冬季的来临会让大家一直觉得到咽喉干燥，有一种十万火急的状况，并且常常还会继续觉得到舌头疼痛，牙龈流血，口腔溃疡，这就是容易上火导致的，再再加每家每户都是有暖气片，早上起来的情况下喉咙沙哑，用甘草片和黄菊花来泡水喝，它是十分非常好的一种挑选，并且能够 非常好的推动消化吸收和消化吸收，又能做到健脾开胃的作用。

专用工具/原材料

金盏菊花 甘草 莲子芯 香水百合 老冰糖 沸水

方式/流程

加入适量的金盏菊放进水杯中(一般2到3朵就可以),金盏菊的作用：金盏菊性甘、清寒湿、能清爽肝火。

加入适量的甘草放进水杯中(依据原材料的尺寸决策，以下可用2到5粒)甘草的功效：甘草健脾养血，滋咳润肺止咳，轻重缓急祛毒，调合百药

加入适量的百合花放进水杯中，(这儿说的是红百合，2到3朵)百合的功效：香水百合，味甘、苦，性生寒;归肺经，清热润肺;滋阴养血。

加入适量的莲子芯放进水杯，(这一全看本人口感，由于莲子芯非常苦，因此 建议放4粒就可以)莲子芯的作用：莲芯有非常好的去心火的作用，能够 医治口舌生疮，并促进睡眠。

加入适量老冰糖放进水杯，(这个是以便与莲子芯的苦涩味中合，一般花草茶全是有放老冰糖的)老冰糖在这儿的作用是：润嗓去燥，让人清新舒服。

最先倒进适度的冷水清理一下黄菊花 甘草等原料，是由于这种放到商场可能有尘土

清理结束后倒进沸水，(80°到90°上下)不用开水，侵泡3到5分鐘就可以，一杯具备菊香莲苦的花草茶问世了。

常见问题

孕妇， 少年儿童 不适合食用

不宜过夜后食用

能够 一起喝的能够 一起喝的

专业有一个茶就叫 黄菊花甘草茶专业有一个茶就叫 黄菊花

甘草别名蜜草，以味儿甜而而出名，自古以来也有"灵草"、"国老"的盛名。甘草为豆科植物多年生长 木本植物甘草、光果甘草、黄甘草、胀果甘草的干躁根及地下茎。主产区于中国北方，以内蒙古自治区、甘肃省等地所产者为知名。产品中药材中又有粉甘草(即削皮甘草)和带皮甘草之分。粉甘草，也叫粉草，是以表面平整，浅黄色、化学纤维性、有纵皱褶者为宜;带皮甘草是以表皮细紧、有皱沟、棕红色、质牢靠、粉性足、横断面黄白色者为宜。当药，粉甘草较带皮甘草为优。

甘草茯苓功效甘，平。内心、肺、脾、肝胆经。本产品活者(生甘草、粉甘草)当药，能祛火祛毒、润肺止咳止咳化痰，用以医治咽喉肿痛，及其药品、食物中毒，咳嗽哮喘等症;炙后当药，能养血柔肝、轻重缓急止疼、缓解药效，用以医治心气不足、心悸怔忡、脉结代、脾胃虚寒、气血两虚、怠倦乏力，及其肚子里筋挛急疼痛等症。甘草的药效缓解，可升、可降，能够 与补品、泄药、寒药、温药、凉药等各种药品相互配合应用，并有调合药效的功效。