阳虚是一种较为普遍的病症，也是会给病人的身心健康产生非常大的影响的病症。针对有阳虚症状的人来讲，红豆薏仁是可以吃的，可是需要留意的是不必多吃，尤其是薏仁米，要少吃一些。那麼，阳虚病人吃什么可以阴补阳呢？下边，就为大伙儿实际的强烈推荐几类适用阳虚病人服用的食材。

1、小河虾

味甘、温性，归肾、肝经。壮阳补肾，通乳托毒。宜在脾、阴虚火旺的腹泻。热证、阴虚火旺者及荨麻疹、哮喘者禁吃。

2、海龙虾

味甘，温性。壮阳补肾，滋阴降火，健脾开胃。宜在气血两虚肠燥便秘。热证、阴虚火旺、腹泻、湿痰内盛者禁吃。

3、海叁

海叁为刺参科小动物或别的种海叁的全体人员。依据海参品种不一样，又有刺参、梅花参、瓜参之称。海叁可补肾益精，益气养血润肺。主冶肾精不足，阳痿频繁遗精，小便频数，腰酸困乏等;阴血亏虚，型体削瘦，出虚汗咳嗽，咯血，解渴，大便秘等。