玫瑰茶在我们的日常生活非常的普遍，可是善于观察日常生活的人会发觉大部分和玫瑰茶的全是女士，非常少有男士会喝玫瑰茶，由于玫瑰针对医治女士的经期有奇妙的作用，可是并并不是合一2次就可以奏效的，需要长期性的食用，那麼玫瑰茶合适什么样的人喝呢?下边来跟随网编看一下吧

喝玫瑰茶的好处

调理月经止疼

玫瑰茶温性，有活血化淤的功效，一些体寒血淤女士在经期前或经行期内都是出現不一样水平的腹痛、腰痛、心烦等症，这个时候喝一杯玫瑰茶则有利于缓解痛经;另外，玫瑰的香气在一定水平上面有镇定安神助眠的功效，对缓解痛经也是有益处。提示，月经量过多或月经正常的女性生理期不必喝玫瑰茶。

祛斑养颜

玫瑰茶带有多种营养元素、柠檬酸、糖原和挥发物香味成份，药效柔和，能推动血液循环系统、经络疏通、改进内分泌失衡，清除沉积，常常食用不仅能让面色红润，还能消除面部斑点，维持皮肤滋养细致。

舒肝理气

玫瑰茶能“舒胆肝之郁气，健脾胃下火”，肝郁气滞、肝火旺的盆友何不喝一些玫瑰茶，不仅能够 舒发身体郁气、去肝火，还能够温护肝血。

玫瑰茶

安神助眠抗抑郁

玫瑰茶独有的香味能够 令人心身舒适、心旷神怡，缓解因工作中、日常生活产生的消沉、抑郁症、悲伤等消极情绪。

去除口臭

玫瑰茶香气浓厚，喝玫瑰茶可以改进口臭问题，进入体内后还能调整内分泌，保护肝脏身心健康。

镇定助眠

因焦虑不安、焦虑情绪、抑郁症、心烦、忧思过多等心态造成失眠的人平常喝一些玫瑰茶能够 具有舒肝理气解恨、镇定安神助眠的功效，提高睡眠质量种类。

玫瑰茶虽好，但也并不是每个人都合适喝，下列这些人不适合喝玫瑰茶。

生理期女士不适合喝玫瑰茶

玫瑰茶最明显的作用是活血化淤、舒肝理气，假如生理期喝醉了玫瑰茶则会导致月经过多，特别是在生理期量多的女士，长期性食用玫瑰茶或造成贫血。

便秘病人不适合喝玫瑰茶

玫瑰茶具备一定收敛性功效，平常有便秘的盆友假如过多食用玫瑰茶会加剧便秘。

身体素质较弱的人不适合喝玫瑰茶

玫瑰茶有推动基础代谢的功效，常常疲惫困乏、易发烧感冒的人如很多食用玫瑰茶总是给你愈来愈虚。