糖醋羊排的做法

2021-01-10 07:56发布

烤羊排是很多人较为喜欢吃的羊的猪排骨,烤羊排的营养成分是较为高的,它的发热量较为足,特别适合在秋天冬天来服用,有非常好的散寒防寒保暖的功效,糖醋排骨吃起來口味甜酸,有促消化的功效,有非常好的推动胃口的实际效果,并且糖醋排骨的作法也不会太难,我们来了解一下糖醋排骨的作法。

糖醋羊排的做法

糖醋羊排的作法

主要材料:烤羊排480克

辅材:生抽30ml 老冰糖150克老陈醋200ml八角1个 冷水350ml植物油30ml 姜1一小块盐5克

糖醋羊排的做法

1.正餐材:小尾羊烤羊排7块。

2.此次烹制的调味品:生抽30ml,老陈醋200ml,冷水350ml,植物油30ml,盐5克,老冰糖150克,八角1个,姜1一小块。

3.将烤羊排放进锅中,加温冷水,火灾煮3分鐘上下。

4.捞出,清洗血沫。

5.锅中放进解决好的烤羊排,50克老冰糖,生姜片及其除老陈醋之外的别的调味品和水。

6.盖锅,起动捷赛全自动锅的生产炖骨头疫苗作用,全自动烹制。

7.待烹制程序流程完毕后,添加老陈醋和剩下的100克老冰糖,起动生产麻辣干锅疫苗作用,开展二次炒糖色,无需盖锅。

8.程序流程完毕后,语音提示传来。

9.将锅中的食物拌匀称,装碟就可以。

10.撒上少量葱段装饰设计,上菜。

糖醋羊排的做法

烤羊排的营养成分

1、羊排骨、牛肉温性,冬天常吃羊排骨、牛肉,不但能够 提升身体发热量,抵挡严寒,并且还能提升胃蛋白酶,维护胃粘膜,修补胃粘膜,协助肠胃消化吸收,具有延缓衰老的功效。

2、羊排骨、羊肉营养丰富多彩,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、生完孩子气血亏虚、腹部冷痛、气血虚畏寒怕冷、营养不良、腰酸腿软、阳萎早泄及其一切阴虚内热症状均有非常大助益;具备壮阳补肾、滋阴养血温中等水平功效,男性合适常常服用。

3、维生素b21、B2、B6及其铁、锌、硒的成分甚为丰富多彩。除此之外,牛肉肉质地鲜嫩,非常容易消化,多吃烤羊排有利于提升身体免疫力。烤羊排发热量比牛扒要高,历年来被作为秋冬季保暖和食补的关键食品之一。

4、羊排骨带有丰富多彩的蛋白,其成分比鸡排牛扒高。

5、羊排骨、牛肉具备与众不同的羊膻味,关键是由于人体脂肪中带有石碳酸的成份,除掉人体脂肪以后,羊排骨便不容易还有羊膻味。

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