我们了解纯蜂蜜之中，就会有糖份，因此它十分甜，根据酿制的纯蜂蜜。是一种非常好的健康保健食品。不但能够 让我们的皮肤，弹嫩光洁，才可以护卫我们的消化道，降低便秘的状况。但并并不是任何人都合适喝蜂蜜，需要控制纯蜂蜜的收益。例如糖尿病人，应当严控饮食搭配。那麼，喝蜂蜜会造成血糖值吗?

一、常喝蜂蜜降血脂血糖

纯蜂蜜做为一味中药材，在中医药学中、它归属于补气血类中药材。它味甘，性温。归脾、胃、肺、小肠经。具备调补脾胃、止咳润肺、促进消化、护肤拨毒、祛毒等作用。主冶肺燥咳嗽、肠燥便秘等症状。

当代中药药理学研究表明，纯蜂蜜可以提升细胞免疫作用，具备降血脂和降血压的功效。纯蜂蜜可以增强抵抗力，提升抗病性工作能力和防衰老。

做为一种滋补养生类食品，纯蜂蜜具备丰富多彩的营养成分。最先它是一种正宗的纯天然营养保健品，不符合有害物成份。纯蜂蜜的关键营养元素是葡萄糖和葡萄糖。其他是水份、绵白糖、碳酸盐、蛋白、碳水化合物、酶类、维他命、酸类、生长激素、胆碱及其芬芳物质等。在其中，糖原是纯蜂蜜的关键营养元素，占70%一80%，在其中又以单糖即葡萄糖和葡萄糖主导，占总糖份的85%一95%，可被身体立即消化吸收运用。此外，纯蜂蜜中的两大类很丰富多彩，关键有胃蛋白酶、抗霉素、还原酶、过氧化氢酶、葡萄糖氧化酶、硫酸铵酿荫等。纯蜂蜜中的碳水化合物高达18种。维他命以维他命C和B族维生素成分数最多，还带有多种多样营养元素。纯蜂蜜中的营养元素对维护肝脏有不错的功效，而且可以提升肝脏的再造工作能力。还能营养成分心脏，提升心脏的新陈代谢作用，改进心脏血供，充分发挥清脑功效。常常服食积安堂洋槐花蜂蜜能软化血管和血糖水平，而且使血压维持稳定。

二、糖尿病患者能够 吃啥降血糖食物

1、绿茶叶

荼叶中降血脂的主要成分是茶多糖。茶多糖是荼叶复合多糖的通称，由糖原、阿拉伯胶、蛋白等构成，在其中含糖量一部分包含阿拉伯糖、麦芽糖醇、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶含糖量。茶多糖的关键作用是降血脂，降低血脂，进而做到预防糖尿病的功效。

2、木耳

木耳含黑木耳含糖量、维他命、蛋白、胡罗卜素和钾、钠、钙、铁等矿物，在其中黑木耳含糖量有降糖效果，临床实验说明，黑木耳含糖量能够 减少糖尿病小白鼠的血糖值。木耳可烧菜或煲汤，也能作调料。