伴随着如今生活水平的慢慢提升，得了一些高血压、高血脂和静脉血栓病症的病人也出現了升高的发展趋势，当见到这种病症给病人身心健康产生的伤害以后，大伙儿对健康保健和健康养生就分外的留意，如今就较为时兴用蒜头泡白米醋纯蜂蜜服用，该方式不仅对提高人体的免疫能力有协助还对抗癌、减少胆固醇和预防血栓有一定的实际效果。

蒜头泡白米醋再泡蜂蜜的功效

1、健脾开胃

蒜头中的蒜素具备一定刺激，用蜂蜜泡大蒜，历经溶解和发醇，蒜头刚开始越来越柔和，沒有那样比较严重的刺激，服用后对肠胃的刺激性小，即使多吃些也不会出現胃烧心等不适感病症。

2、滋阴养颜

纯蜂蜜中带有丰富多彩的葡萄糖、葡萄糖、碳水化合物、矿物等微量元素，可以滋润皮肤，细致皮肤毛孔。蒜头中的硫酸盐有降低胆固醇、防衰老的功效，将蒜头泡在纯蜂蜜中有滋阴养颜的实际效果。

3、消炎除菌

蒜头中带有丰富多彩的硫化合物，历经溶解，有抑菌消炎的实际效果，而纯蜂蜜中的酶一样有杀菌消毒的功效，将蒜头放到纯蜂蜜中发醇，能够 较大 水平的充分发挥二者杀菌消毒的实际效果。

4、止咳润肺

纯蜂蜜润肺止咳燥，常常服用纯蜂蜜能够 防止肺部疾病，食蒜头有消炎除菌，预防传染病的功效，将蒜头泡在纯蜂蜜中一起服用，能够 推动预防传染病、止咳润肺。

5、身体排毒护肤

蒜头中的硫酸盐除菌工作能力远超于青霉素，禽流感时兴的情况下，蒜头身家疯涨，由此可见除菌身体排毒工作能力，纯蜂蜜中的酶能溶解有害物，矿物和维他命能立即为人体和皮肤补充营养成分，进而做到护肤的目地。

6、提高人体抵抗能力

历经纯蜂蜜中药炮制的蒜头，能够 推动血液循环系统，加快身体基础代谢，常常服用蜂蜜泡大蒜，再融合适度的健身运动，能够 改进身体素质，提高身体免疫力。

做法:

把蒜头放微波炉加热中加温1到2分鐘，或是用热水烫5分鐘上下，随后再用纯蜂蜜泡1周上下就可以服用。倒进纯蜂蜜前，能够 先将蒜头放进30%上下的食盐水中侵泡一段時间，捞起来后控干再放进纯蜂蜜中侵泡实际效果更优。那样既能除去蒜臭，还能清除蒜头的苦涩味，吃起來味儿会更好。服用时，能够 自来水把纯蜂蜜稀释液后食用，也可添加适量的柠檬水。