怀孕期的女士，吃东西的情况下会非常当心，担心一不小心吃不对影响胎宝宝身心健康，这儿确立告知众多女士，怀孕期是可以吃荠荠菜的，但假如怀孕期人体较为比较敏感，平常非常容易皮肤过敏得话，吃荠荠菜的情况下要小心一点，特别是在吃完以后不必日晒，不然可能会出現日光性皮炎，下边教大伙儿荠荠菜的一些时兴食用方法。

荠荠菜怎么做最美味？

吻仔鱼荠荠菜羹

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荠荠菜切条预留.吻仔鱼预留生姜片预留松花蛋先蒸后在切切丁状

step22

出锅少量油.进行爆香生姜片.

step33

放进荠荠菜拌炒

step44

添加一海碗开水煮滚后调料.放进吻仔鱼勾薄欠

step55

放进吻仔鱼勾薄欠

step66

再撒上松花蛋丁.进行

荠荠菜凉面佐鸡小腿

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葱断开，胡萝卜切丝、朝天椒去籽切末，荠荠菜清洗切条

step22

开水放盐煮关庙面，眼熟取下泡凉水

step33

起油锅进行爆香朝天椒，煎鸡中翅

step44

鸡中翅煎到有点儿橙黄色后，下红萝卜、葱根段拌炒

step55

胡萝卜炒到稍微掉色后，添加面拌炒另外添加生抽1.5匙、水适当，拌炒

step66

拌炒成料汁小滚后，添加荠荠菜拌炒

step77

炒成荠荠菜变松后，再添加葱段、胡椒粉盐拌炒后出锅

松花蛋炒荠荠菜

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荠荠菜清洗后，把硬梗摘下，另外摘成一段一段预留松花蛋切大丁预留大蒜切成片预留。荠荠菜用开水川烫，在水中放一匙盐捞出预留

step22

热锅添加少量的油，进行爆香大蒜后，把松花蛋学会放下炒10秒，放进荠荠菜，炒至匀称就可以

黄金白银荠荠菜

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挑荠荠菜，从嫩的菜梗立即断裂，粗梗要丝下较粗的表皮，充足清洗后沥乾，要炒以前再切小块炒。咸蛋/松花蛋拨壳后，洗干净沾附的鸡蛋壳小残片后用卫生纸擦乾，切割成一小块，热锅后添加15cc的油，中文火添加大蒜和松花蛋，锅拿斜的让油集中化，那样松花蛋就可以顺带香煎定形，鸡蛋黄就不容易沾的四处黑乎乎的。

step22

然后放进咸蛋，炒成冒泡泡后转火灾，放进荠荠菜，加50cc开水，盖盖子，出现蒸汽后开启盖子，拌炒匀称，转低火续闷煮至喜爱的柔韧度，调料后就可以盛盘了。