对中医药学有一定掌握的人都应当了解，在中医药材上面有许多中医药学的姓名都具备较强的诗情画意。比如在其中一种中草药材怀山便是一种姓名十分诗情画意的中草药材，而实际上怀山便是大伙儿生活起居中普遍的淮山药。而山药的关键功效便是推动身体消化吸收，提升人体免疫力。那麼能够将山药和功效与作用也十分好的薏仁米一起煮吗？

绿豆薏米粥的做法详解 特色菜及作用：

口感：清甜味 加工工艺：煮绿豆薏米粥的制做原材料： 主要材料：薏仁米30克,绿豆30克

辅材：香薄荷6克

调味品：老冰糖15克教您绿豆薏米粥怎么做，怎样做绿豆薏米粥才美味1. 将香薄荷自来水煎约30分钟，取汁去渣预留；

2. 将绿豆用沸水侵泡后，自来水煮至半生不熟；

3. 添加薏仁米同煮至豆熟米烂；

4. 随后加入薄荷水及少量老冰糖即成。 小帖士-健康提示：

本产品有清热去火、利咽之作用，适用肺炎高烧或热后退咳嗽胸痛、痰黄口干舌燥者。

淮山药薏仁米大枣粥的做法详解 特色菜及作用：精典正餐 贫血食谱

口感：清甜味 加工工艺：煮山药薏仁米红枣粥的制做原材料： 主要材料：薏仁米100克,大米100克,淮山药200克

辅材：枣（干）15克

调味品：老冰糖20克,纯蜂蜜15克教您淮山药薏仁米大枣粥怎么做，怎样做淮山药薏仁米红枣粥才美味 1. 将稻米薏仁米、大枣各自清洗；

2. 稻米自来水侵泡30分分鐘，薏仁米自来水侵泡2钟头；

3. 长山药清洗，削皮，切发展滚刀块；

4. 锅置火上，放进冷水与稻米、薏仁米、低火烧开后，改文火煮至粘稠；

5. 再添加淮山药块和大枣，熬煮20分钟上下；

6. 把老冰糖放进煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入纯蜂蜜就可以。 淮山药薏仁米红枣粥的制做秘诀： 1. 在稻米和薏仁米以外还能够加紅豆、绿豆等；

2. 制成淮山药杂米红枣粥，营养成分更丰富，味儿更爽口；

3. 淮山药和大枣不适合早放，不然淮山药非常容易煮化，大枣的清甜味也会变浅。小帖士-健康提示：

纯蜂蜜中所带有维他命及其酶在高溫下能被毁坏，因此要在粥稍凉以后，溫度减少了加上纯蜂蜜调料。