高血脂的病人在平常有很多的食材全是不能吃的，例如一些辛辣食物油腻感的食材，也有太过营养成分的，包含含有有蛋白胆固醇类的，吃了后都非常容易造成病发症，也有糖归类的食材也不必去吃，香蕉苹果高血脂的病人能够适度的吃，可是不能吃的量过多。

香蕉的营养成份：糖、 蛋白、. 阿拉伯胶和钾、 钙、 磷、 铁等矿物、及维生素D 、 B、 C、 E 、 F、 胡罗卜素等，基本上没有胆固醇。

从营养成分的视角来剖析，香蕉苹果的糖份可快速转换为葡萄糖，马上被身体消化吸收，是一种迅速的动能来源于。钾对身体的钠具备抑制效果，多吃苹果，可减少血压，防止高血压和原始心管搏动病症。科学研究显示信息，每日吃两根香蕉苹果，可合理减少10%

血压。 作用：香蕉苹果含有钾和镁，钾能避免血压升高、及肌肉痉挛，镁则具备缓解疲劳的实际效果。

因而，香蕉苹果是高血压病人的优选新鲜水果。香蕉苹果带有的泛酸等成份是身体的“高兴生长激素”，能缓解精神压力，消除抑郁。睡前吃香蕉，也有镇定的功效。西班牙生物学家科学研究觉得：最配营养成分标准又能为人正直脸部增加微笑的新鲜水果是香蕉苹果。香蕉苹果带有的维生素D能提高对病症的抵抗能力，保持一切正常的生殖力和眼睛视力所需要;尼克酸可抗脚气病，推动胃口、促进消化，维护中枢神经系统;维生素b2能推动人体正常生长发育和生长发育。

香蕉苹果也有推动肠胃蠕动，促进消化，止咳润肺、清热去火，促进消化和滋补养生的功效。香蕉苹果非常容易消化吸收、消化吸收，从小孩子到老人都能安内心服用，并补充平衡的营养成分。

忌讳：香蕉苹果含钾高，身患急慢性肾炎、肾功能不全者，都不宜多吃，建议这种患者假如每日吃苹果得话，以一条为限。

除此之外，香蕉苹果糖份高，一条香蕉苹果约含120热量(相当于小半碗白米饭)，患糖尿病者也务必留意汲取的份量。香蕉苹果特性偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚弱的人应少吃。末见高血脂相匹配影响，应无影晌香蕉的营养成份：糖、