香蕉苹果是水果中的王者，在香蕉苹果有很多的美誉，香蕉苹果关键产于南方地区，我们品尝到的香蕉苹果都是以南方地区运送回来的，香蕉苹果糯糯的又能烧菜，能够直接生吃，还能够做到果腹的功效，香蕉苹果中含有的丰富多彩原素能够协助我们，一般 润便又能减肥瘦身，香蕉醋能够放白砂糖，但尽可能不必乱吃。

服用香蕉的禁忌 香蕉苹果有“新鲜水果之冠”的美誉，主产区于在我国南方地区，香糯爽口，既可生吃，又可烧菜，还可充作谷物。

它的营养元素含有钾、磷，偏要含人体脂肪较低，民俗从而常见香蕉苹果医治高血压、冠心病，成年人每日吃3-5根很有好处。而储放和服用香蕉苹果也是有一些忌讳。 第一，香蕉苹果忌放在电冰箱中冷冻。大伙儿了解香蕉苹果长到六七完善便被採摘，因其本身完善迅速，假如成熟时才採摘，味淡，看起来都不新鮮。

那麼香蕉苹果摘下后，被存储时的溫度规定也较高，一般为11--13摄氏，而电冰箱中储放蔬菜水果一般为4摄氏上下，最大达8摄氏。香蕉苹果若放置在此自然环境中，易被冻裂，放一天便会发黑，且变质酥烂，口味也受到影响，乃至出現软斑或烂掉。

第二，忌空肚服用香蕉苹果量过多。我们说香蕉苹果可充谷物，但不可以空肚很多地吃。由于香蕉苹果中带有很多的钾、磷、镁，针对一切正常的人，很多摄取钾和镁可使身体的钠、钙不平衡，对身心健康不好。因此不能空肚食过多的香蕉苹果。 ·

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