手指头是我们身体人体器官上很重要的一个一部分，手指头针对我们而言很重要的，许多情况下我们能够根据手指头手指甲来剖析自身的健康状况，比如有些人手指头半个月左右白是一种不健康的情况，很多人碰到这类状况的情况下都是采用方法来处理，普遍的便是根据饮食疗法来完成，那麼手指头半个月左右白应当吃啥来处理呢？

一、再次长出半月牙饮食疗法方式 1——黑豆薏苡仁糊

秘方：黑豆、薏苡仁、黑豆、淮山药、伏苓、扁豆、刺莓。

使用方法：把黑豆、薏苡仁、黑豆、淮山药、伏苓、扁豆、刺莓这种食物各适当混和打磨抛光成粉，每日用开水服用就可以，可当早饭。假如自身选择食物感觉不便，能够购买制成品黑豆薏苡仁糊，是选用破壁料理机技术性用心配制碾磨而成的营养成分食品，冲调便捷，口味细致易消化吸收，还能够依据本人口感添加老冰糖调料。

作用：每日坚持不懈服用黑豆薏苡仁糊，3周可以给你手指头再次长出月牙形。特别是在合适生理期前后左右的女士，及其产后补气血的女士，常吃脸色更白里透红有光泽度。长期服用黑豆薏苡仁糊，补血补气，健脾开胃，滋润皮肤，清目活血化瘀，减缓皮肤衰退之作用，现代科学确认黑豆薏苡仁糊具备补气补血，健脾胃暖肝等功效。常常服用黑豆薏苡仁糊，有益于预防头晕目眩、眼花、贫血、肾虚水肿、食欲不佳、脾胃虚寒等症。

二、再次长出月牙形饮食疗法方式 2——黑豆薏苡仁糊酸枣仁花茶

秘方：炒枣仁5g、干百合2g，薏苡仁2g、干桂圆3g，黑桑葚2g、枸杞子3g、大枣2g、莲籽2g。

使用方法：放进石锅，清水煎服，每日一剂，临睡前三十分钟食用。5~7天奏效。

作用中医学觉得，酸枣仁微苦甘，性温；深入人心、脾、肝、肝胆经；具备护肝，宁心，安神助眠，敛汗等功效，主冶虚烦难眠，惊悸怔忡，渴不欲，冷汗等。干桂圆、红枣、枸杞子都具备补气补血的功效，能够减轻气血两虚造成的失眠；薏苡仁治脾虚、湿气太重，减轻脾虚造成的失眠；莲籽也多见于各种各样失眠药方中，具备养心安神的功效；黑桑葚具备滋润肾脏的功效，用以肾虚造成的心烦失眠。