柿子饼是归属于一种新鲜水果，这类新鲜水果在秋季的情况下尤其普遍，而且柿子饼对我们身体是有一定的益处的，可是针对一些特殊体质的群体，柿子饼对她们确是存有一定的弊端的，由于柿子饼是归属于凉性食物，因此 针对一部分女士的实际效果就较为不佳，来月经的情况下我们身体存有许多的常见问题，那麼来月经能吃柿子吗？

来月经的情况下不建议吃柿子。

柿子饼寒性，味甘、涩，服用会加剧人体的寒性之气，而例暑假女性的身体抵抗能力较差，服用柿子饼非常容易被柿子饼的寒性之气影响，造成 孑宫受凉，出現月经时间减少、经总流量降低的状况，也有月经疼痛的可能，因而不建议来月经的情况下吃柿子。

例暑假吃柿子会有哪些影响

月经疼痛。月经期服用柿子饼得话，柿子饼的寒性之气会刺激性孑宫，造成 子宫收缩，非常容易出現月经疼痛的状况。

经量少。柿子饼味涩，具备一定的收敛性功效，因而在生理期服用柿子饼非常容易出現经总流量降低的状况，而且柿子饼中的单宁酸会阻拦身体对铁的消化吸收，不利生理期血液的补充。

月经時间减少。生理期的抵抗能力较差，因而在生理期服用寒性的柿子饼，柿子饼的寒性之气会减少例暑假的時间。

消化不良。例暑假女士的消化吸收作用自身较差，再服用寒性的柿子饼，是肠胃受凉，消化吸收作用最弱，若是服用了一些不容易消化吸收的食材，非常容易出現消化不良的状况。

例暑假不应该吃什么水果好

寒性的新鲜水果:生理期不可以服用茯苓功效寒性的新鲜水果，由于性寒的水果会提升身体的寒性之气，造成 月经疼痛，经总流量降低，月经時间减少的状况。普遍的寒性新鲜水果有：芒果、火龙果、黑桑葚、梨、香蕉苹果、橘子、柿子饼等。

活血化瘀的新鲜水果:月经正常的女士服用具备活血化瘀功效的新鲜水果，会造成 经总流量扩大，非常容易出現身体不舒服。普遍的具备活血化瘀功效的新鲜水果有：山楂果、水蜜桃等。

含有鞣酸的水果:单宁酸具备收敛性的功效，因而月经期服用单宁酸成分过高的新鲜水果，会出現刺激性孑宫造成 经总流量降低的状况。普遍的含有鞣酸的水果：李子果、山楂果、红提、柿子饼等。

小提示：例假期间除开不可以服用寒性的新鲜水果以外，另外也不可以触碰过多的凉水，也会影响月总流量和月经时间，乃至造成 经痛的状况出現。