奶酪怎么做给宝宝吃

2021-01-10 23:36发布

乳酪是一种跟酸奶特性拥有共同之处的乳制品,归属于天然的食品,当然许多父母想要让自身的孩子吃了。小宝宝的饮食搭配标准除开好消化吸收以外,营养成分是十分关键的的要素,乳酪就很符合规定,要是把握了作法,就可以让乳酪称之为小婴儿辅食添加了。那麼,奶酪怎么做给孩子吃?下边我们就看来一下吧。

奶酪怎么做给宝宝吃

乳酪焗红薯

提前准备食物:红薯1个、乳酪20g

做法:

1、红薯提早煮开,大约需要20-30分钟,煮到酥烂,木筷一戳就碎的情况;

2、用汤勺碾碎南瓜泥,添加适量的乳酪碎,一起拌和;

3、放进耐热的小盘子中,表层再盖一层乳酪碎。

4、放进电烤箱,左右火180度,烤10分钟就可以。若沒有电烤箱,还可以用炒锅煮熟。

乳酪虾丸

提前准备食物:鲜虾60克,木薯淀粉15克,乳酪10g(5个肉丸子参照量)

做法:

1、鲜虾清洗去线,用刀切碎成虾泥;

2、放进15克的木薯淀粉,加一勺子的冷水,拌和成浓稠状;

3、先把虾泥揉成一个球,随后碾成饼形,正中间放上一小小块乳酪碎;

4、随后把虾饼包起來,把奶酪包在里面,密封,再揉成球体状;

5、上锅蒸10分钟就可以服用。

奶酪怎么做给宝宝吃

乳酪时令蔬菜蒸鸡蛋羹

提前准备食物:西兰花1根、红萝卜10g、生鸡蛋1个、木薯淀粉4g、乳酪10g

做法:

1、西兰花清理干净,绰水剁碎末儿,红萝卜清洗削皮切条剁碎末儿;

2、生鸡蛋打撒,倒进同样量凉开水,搅拌均匀;

3、先后添加木薯淀粉、乳酪,搅拌均匀 ;

4、最终倒进解决好的西兰花末、红萝卜末,再度搅拌均匀;

5、水开后中文火蒸15分鐘,熄火后滴1滴芝麻油,稍凉后就可以服用。

奶酪怎么做给宝宝吃

西红柿乳酪虾仁意面

提前准备食物:西红柿一个半、圆葱1/4个、鲜虾50g、乳酪10g、意大利面适当

做法:

1、意大利面提早侵泡10分钟,煮至8完善捞起来;

2、热锅凉油,先后倒进切完的圆葱丁、鲜虾、西红柿丁,爆锅出汁;

3、炒好后倒进适当冷水,放进乳酪,低火,使乳酪溶化匀称 ;

4、最倒进意大利面,匀称拌和,就可以起锅。

赞赏支持