盐是大家生活起居中不能缺乏的一种调味料了，其不但能够提高口味，还针对身体有十分大的功效。吃盐能够保持身体基础代谢的一切正常，而假如长期性不吃盐便会出現有人体抵抗能力减少的状况，会造成有病症的造成。而大家在烧菜时很容易出現盐放多了的状况，那麼应对这类状况该怎么挽救呢?

做肉类食品、甜味菜的情况下，假如一不小心放多了盐，能够放一些糖进来调料。糖能变弱嘴巴对盐和辣的觉得，让味儿更有层级，提升满足感。

2.加小麦面粉和稻米

熬汤时盐放多了，又想喝上口感清淡的汤品，只需拿一块干净的沙布，包囊上一茶匙水淀粉、小麦面粉或者稻米，丢在有点咸菜汁中，拌和一下盐份便被消化吸收了，汤也就变浅了。

3.加水煮鸡蛋

生鸡蛋吸盐，尤其是鸡蛋黄。假如带汤的菜或汤面里边盐放多了，只需将生鸡蛋放到锅中，生和熟都能够，过一会生鸡蛋便把菜汁中的盐份消化吸收了，菜肴不但不那麼咸了，加上了鸡蛋的营养也更全方位。

4. 加马铃薯

马铃薯也很能吸盐，且不容易毁坏菜肴自身的味儿。菜若咸了，只需丢进一丝土豆块，一分钟后就能奏效。并且马铃薯放到菜里一起，又多了一样美味美食。

水豆腐自身具备非常的黄豆鲜美，并且吸咐工作能力很强。假如你的汤的盐过多，扔几片水豆腐进来，水豆腐一定会消化吸收汤里的盐份，还能提升汤的美味味道。不只是盐，朝天椒或别的调味品放多了，还可以用水豆腐吸咐。

一、烧菜以前加盐

假如平常是用动物油这、未做到优选花生仁的食用油等这类油烧菜，应当在油里先添加小量的盐随后再烧菜。

由于烧菜前添加小量的盐，有益于清除动物油脂中有机氯化肥的残余量，盐中的碘化物还可以除去无法做到彻底优选花生仁的食用油内存有的极少量的黄曲霉。因此用这种植物油烧菜时，能够先放人小量的盐，那样有益于身心健康。

在炒瘦肉菜的情况下，包含鱼、肉、虾等，能够在烧菜的另外添加小量的盐，可是此刻主要是具有调料的功效了，仅仅用于提鲜的。

由于盐能够与碳水化合物类成份产生碳水化合物醋酸盐，即味精的成分，能够使味道美味。可是干万要记牢，这时候放进的量一定要少，具有画龙点晴的功效就可以了，不然食盐量过多会使肉质地不佳。剩下的盐就可以待起锅前放，那样作出的菜具有菜的味道又有鲜的味儿。