龙眼核也就是干桂圆的核，是能够用于泡茶的，因为它也归属于一种较为普遍的中药材，用龙眼核来泡茶，有安神助眠补血补气的功效，在有助于睡眠层面可以充分发挥一定的实际效果，此外在提高记忆力，在抗癌防癌层面也是有一定的輔助的实际效果，较为合适女士，我们来了解一下这些方面的內容，龙眼石泡水好吗。

干桂圆，实际上就干桂圆晾干以后的一种中药材，特性和鲜桂圆還是类似的，也就是大伙说的桂圆啦。干桂圆泡水喝实际上很普遍，由于干桂圆的美味实际上有很多，也合适大部分人。

最先干桂圆能够补气养血大家都了解的了，干桂圆还能够提高记忆力呢。如果是工薪族，喝干桂圆泡水就最合适但是了。在工作中的疲倦的情况下，喝上一杯温暖的干桂圆水，安神助眠又补血补气。

当代的生活压力较为大，很多人都是有失眠的痛楚，这个时候就何不多喝些干桂圆水了，由于干桂圆的安神助眠功效是较为显著的。不论是感觉发慌、心悸、记忆减退，都能够试试干桂圆水。

最终，科学研究还发觉，干桂圆是有一定的抑菌、一直肿瘤细胞作用的。喝干桂圆泡水，缓解疲劳，还能够维护人体。

干桂圆泡水的作用有很多，能够安神助眠、提高记忆力、抑止肿瘤细胞等。干桂圆泡水的作法还非常简单，能够立即仅用干桂圆泡水，还可以自来水煮干桂圆，那样味儿会更出去一点。此外，还能够添加大枣、银耳等别的的中药材一起泡茶，作出不一样的精彩口味的干桂圆泡水。

可是在买干桂圆的情况下，就需要留意不必被不法店家蒙骗了。由于如今销售市场上一些店家会用硫磺粉来风干龙眼肉的，这样子的龙眼肉但是沒有作用，并且会伤害到我们身心健康的呢。

因此大伙儿在选购干桂圆的情况下就需要留意看一下、闻一下、吃一下，看一下是否结实，有没有桂圆香气及其臭味，吃一下是否会霉变。