弥猴桃这类新鲜水果的食用方法十分多，如果是完善的弥猴桃得话，把皮剥掉以后就立即可以吃，吃猕猴桃能够补充钙锌硒钾等营养元素，此外还可以补充维C及其多种多样碳水化合物，但假如要把弥猴桃给宝宝吃得话，最好是炸成汁，此外，弥猴桃还能够制成以下这种十分美味的健康饮品。

弥猴桃健康饮品有什么？

丝瓜猕猴桃汁

原材料

丝瓜一根，弥猴桃二只，凉开水300ml.

作法

1.丝瓜清洗断开预留，猕猴桃去皮切成片预留。

2.将丝瓜、弥猴桃放进打汁内，添加凉开水水。

3.启动打汁档就可以，取下时添加适量的纯蜂蜜翻拌就可以食用。

弥猴桃纯蜂蜜汁

原材料

弥猴桃2个，纯蜂蜜1饭勺，凉白开水100克。（2人份）

作法

1、弥猴桃清洗削皮切片。

2、将弥猴桃、纯蜂蜜和水放入破壁养生机。

3、按水果汁键约2分鐘停止工作后，倒出就可以食用。

弥猴桃苹果汁

破壁养生机搞出的汁细致滑爽，营养丰富，彻底少渣，不用过虑。弥猴桃苹果汁的特性是：弥猴桃可医治坏血病，改进皮肤颜色和减少血压的功效，也有抗糖尿病的发展潜力，降低胃部不适。苹果有防止哮喘的功效，缓减关节炎、风湿症状，也可清理肝、肾。

原材料

苹果1个，弥猴桃1个，凉白开水100克。

作法

1、苹果清洗削皮切片，猕猴桃去皮切片。

2、将苹果、弥猴桃、凉白开水放入破壁养生机。

3、按水果汁键约2分鐘停止工作后，倒出就可以食用。

猕猴桃水梨子汁

原材料

猕猴桃2颗，水梨1颗，荔枝蜜适当，凉开水适当

作法

将水梨及猕猴桃削皮切片后，放入榨汁机，再加适当的凉开水及荔枝蜜，搅拌匀称就可以～

奇异果汁

原材料

猕猴桃2颗，温开水30cc

作法

1.猕猴桃去皮后，清洗切细丁预留。

2.将做法1的原材料及温开水放进榨汁机打匀就可以。