山楂粉归属于能够降低血脂，降血压的食材，另外还能促消化和医治冠心病，对除掉人体中不必要的水份和体内湿气，也拥有非常好的作用，因此山楂粉是能够减肥瘦身的，山楂果在平常的操作方法也许多 ，例如能够泡水喝还可以加在许多 的调味品之中。

最先，针对山楂粉我们能够水冲喝，就和黑芝麻糊、现磨咖啡类似的水冲喝。能够是凉白开水还可以是温开水，能够用于痊愈消化不良等。

还可以加上一些纯蜂蜜开展水冲喝。纯蜂蜜 山楂果双向确保，能够合理提高胃肠畅顺及其促进消化等功效。也有利于降低血脂、医治冠心病等实际效果。

还可以和黄菊花一起，做为山楂果黄菊花茶喝，能够清热解毒下火、有利于消化吸收。并且山楂果可健脾胃化滞，对减肥瘦身有益，可辅治继发性肥胖症。

山楂果归属于性凉很大的东西，对胃不太好 ，不建议空腹服，都不建议长期性吃。非常是肠胃不好的人，要尽量避免吃。

山楂果也尽可能不必和红萝卜、牛肝、虾一起吃，会食物相克，能够加快维C的溶解，不利营养成分的消化吸收，量大的情况下还会继续引起腹泻等比较严重问题。