泡面可谓是我们日常生活必需日常生活品，很多人以便便捷喜爱用泡面处理吃饱穿暖问题，可是长期性应用泡面是有非常大的伤害的，除开泡面处在煎炸食品外，其料包也是有非常大伤害的，料包是历经真空包装袋的，因而以便可以长期性储存里边加上了许多的防腐剂，长期性应用这种食品必定会给人体产生损害。

植物油脂：以便增加保质期，大部分种类的泡面都用煎炸过，植物油脂历经空气氧化后变为空气氧化脂类。它囤积于血管或别的人体器官中，产生脆化状况，加快人的脆化速率，造成动脉硬化，易造成 脑溢血、心脏病、慢性肾脏病等病症。

食用盐：一包泡面含盐量约6克，而一个人一天食用盐的摄入量以6克为宜，因此泡面盐分显著较高。常常吃方便面会因为摄取食用盐过多而易患高血压，且危害肾脏功能。

防还原剂：泡面从做成到顾客，短时间为一两个月，长时竟达一两年，在其中加上的防还原剂和别的化学品因长期性存储，受自然环境影响，早已在渐渐地霉变，吃完对身体有一定的坏处。