弥猴桃是十分火爆的一种新鲜水果，这类新鲜水果里边的液汁很丰富多彩，吃起來十分甘甜，并且弥猴桃的营养成分比较丰富，例如弥猴桃带有钙加锌锗等营养元素，此外也有17种碳水化合物，绝大多数碳水化合物全是身体所必不可少的，因此吃猕猴桃益处是十分多的，此外栗子也是大家常常吃的一种坚果，那麼这二种食材能不能一起吃呢？

弥猴桃和栗子一起吃吗？

栗子能和弥猴桃一起吃，没什么问题。

弥猴桃相克食物：

弥猴桃与丝瓜相冲

弥猴桃与胡萝卜相克

弥猴桃与蛋白质食物相冲

弥猴桃与箩卜相冲

板栗和什么不可以一起吃——牛羊肉

往往板栗和牛肉不可以一起吃，这是由于牛羊肉中的少量化学元素会与板栗中的维他命C产生氧化作用，进而毁坏板栗中维他命C的营养成分。它还会继续转化成沉淀，这针对身体而言是无法消化的。说一句题外话，在烹制牛羊肉的情况下，一定要事前将锅和铁铲洗干净，以防造成致癌物。

合适与板栗一起吃的东西——大枣

板栗中含有多种营养元素和矿物，因此它具备健脾养胃、养血、补肾壮阳、消肿等功效。而大枣则具备补血补气、宁心安神养血、生津止渴等功效。将板栗和大枣搭配服用，针对肾虚者、腰酸背疼者及其尿频尿急者都是有显著的饮食疗法实际效果。

合适与板栗一起吃的东西——薏仁米

板栗与薏仁米这二种菜谱都具备食性和药效，他们的碳水化合物化合物、蛋白及其维他命的成分都很高。并且还带有多种多样碳水化合物。薏仁米中的人体脂肪物质可以合理抑止肿瘤细胞的生长发育，因此它具备防癌的功效。将板栗与薏仁米搭配服用，能够 接到补肾壮阳有利排尿的功效。

合适与板栗一起吃的东西——鸡脯肉

板栗的营养成分是很高的，而肌肉都不列外，并且它还很美味。将鸡脯肉与板栗配搭烹制可以补肾壮阳、益脾，并且他们做出去的美味味儿香糯爽口，能够 提升大家的胃口。因此栗子烧鸡是补身的一道营养菜谱。