大家在日常生活中会喝各式各样的酒水，这在其中就包含纯粮酒，与别的的酒水对比，白酒的度数一般都是高一些，例如三四十度的纯粮酒，乃至也有五六十度的烈性酒，很显而易见，白酒的度数越高，在喝的情况下更要控制好量，假如喝酒的量过多得话，对胃的损害十分大，乃至会造成恶心干呕及其昏迷等病症，那麼成人一天数最多能够喝几两纯粮酒呢？

一天喝几两纯粮酒最好是？

有些人觉得，酒是不太好的，不应该喝，对人体危害还非常容易影响人的精神，可是有些人却觉得，每日喝一点纯粮酒，对人体有很多益处，比如预防肝癌心血管疾病这些。实际上，仅仅适当喝一点纯粮酒，对人体是很有益处的，在冬季喝些纯粮酒还能够养胃暖身，祛除严寒。酒实际上跟电子设备一样，厉害各半，要是掌握这一度，对人就会有好处，可是要是没有掌握好，那么就会对身体导致影响了。

绝大多数的人饮酒全是从一开始的一杯到之后变为一瓶以致愈来愈多，乃至成瘾，成瘾之后，不但对自身的人体导致影响，还会继续对亲人导致损害，因此才会出现愈来愈多的人中酒抵触，乃至提酒色变，所以说，每日适当喝一点纯粮酒，对人体是有益处的。

每日适量饮酒，有利长命，由于酒能够加速血液流动性，大家假如能每日喝一点酒，血液流动性的快，循环系统的好，那样，身体便会晚一点进到衰退情况。可是最好每日坚持不懈，几日才一次是不起作用的，每日适量饮酒还能够让人的心情愉悦，因此在工作工作中时就能事倍功半，喝酒的益处多多，酒虽好不可以买醉！和别的食材一样，酒吞下优秀到肚子里，随后历经十二指肠到结肠，在消化道中，乙醇被黏膜消化吸收，进到静脉系统随后所有流入了身体的化工企业——肝脏。所以说饮酒损肝。

长期性很多喝酒，一部分人要得了脂肪性肝炎脂肪肝，依据欧美国家的手册中提及每天摄取乙醇80g达10年以上的人非常容易得酒精肝。这一数据仅仅均值，个别差异较为大，可是不可以一概而论。那麼，每日喝是多少酒才适合？

成年男性：一天食用酒的乙醇量不超过25g，等同于：葡萄酒750ML；或红酒250ML；或38度的纯粮酒75g；或高度酒50g。

成年人女士：一天食用酒的乙醇量不超过15g，等同于：葡萄酒450ML；或红酒150Ml；或38度的纯粮酒50g。