猪蹄 不佳

花果炖猪蹄下奶吗

2021-01-11 18:12发布

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无花果自身就会有非常好的催奶的作用，再再加无花果与众不同的味儿，使大家吃完以后还爱吃，猪脚有很丰富多彩的胶原蛋白粉，既能够美容护肤，还可以是孕妇迅速的催奶。因此 无花果炖猪蹄是非常好的下奶的汤食，还能够补充孕妇生产以后的气虚，最合适孕妇服用了。下边详细介绍下无花果炖猪蹄的做法。

花果炖猪蹄下奶吗

无花果炖猪蹄催奶。

无花果炖猪蹄的做法

原材料：无花果200克、黄花菜100克、猪脚2只、姜片少量、胡椒粉少量、蒜头适当、冷水适当、食用盐少量、鸡精少量、葱段少量

1. 先将猪脚切割成一小块

2. 加姜片、胡椒粉、蒜头和适当冷水与无花果一同煮炖至熟烂时，再放黄花菜煮30分钟

3. 入食用盐、鸡精、葱段调料服用。

花果炖猪蹄下奶吗

营养成分小提示：

无花果有健脾胃白汤、祛毒消肿、催乳的功效。此菜由无花果和补血补气养血、催乳的猪脚共煮而成，具备补气补血、下奶水的作用，适合生完孩子气血两虚、奶水欠缺者服用。

花果炖猪蹄下奶吗

无花果具备很高的营养成分，它的果子含有糖、蛋白、碳水化合物、维他命和矿质元素。并且无花果具备非常高的功效与作用，它的果子中带有很多的阿拉伯胶和维他命，除此之外无花果还带有丰富多彩的蛋白质分解酶、脂酶、胃蛋白酶和抗霉素等酶类，他们都能推动蛋白的溶解。无花果服用常见问题：

1. 消化不良者、食欲不佳者、高血脂病人、高血压病人、冠心病病人、动脉硬化病人、癌症病人、便秘者适合服用;

2. 脂肪肝病人、脑颅损伤意外病人、腹泻者、一切正常血钾性周期性麻痹等病人不适合服用;大便溏薄者不适合生吃。

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