微波香烤孜然土豆

2021-01-11 18:50发布

烤串是大家都非常喜欢的食物,可是烤串是不健康的,假如食材被烤糊了,吃到人体里是会伤害身体安全性的,假如用微波炉加热来烤,就沒有那样的忧虑了,烤土豆是非常美味的食物,再撒上馨香的孜然粉,真是便是美味佳肴,那麼微波加热香烤孜然土豆应该怎么做呢?下边赶紧来和网编一起了解一下吧。

 微波香烤孜然土豆

准备好新鮮小南瓜。准备好海鲜酱油、黑胡椒、五香粉。马铃薯轻轻地刮掉表皮(用力还可以撕下),清洗、切一小块。马铃薯放进碗中,倒进海鲜酱油,翻拌,腌渍两小时。

菜肴口感:孜然粉,关键加工工艺:烤,关键食物:根茎类,所需時间:廿分鐘,制做难度系数:一般

食物提前准备

 微波香烤孜然土豆

新鮮小南瓜400 克、食用油少量、海鲜酱油3 汤匙、五香粉2 汤匙、黑胡椒2 汤匙

作法流程

1、准备好新鮮小南瓜。2、准备好海鲜酱油、黑胡椒、五香粉。

3、马铃薯轻轻地刮掉表皮(用力还可以撕下),清洗、切一小块。

4、马铃薯放进碗中,倒进海鲜酱油,翻拌,腌渍两小时。

5、锅热,滴进少量油,倒进马铃薯,低火煎2分鐘。

6、倒进五香粉,翻拌。

7、倒进黑胡椒,簸匀。

 微波香烤孜然土豆

8、拌好的土豆块,放进大菜盘;菜盘送进微波炉加热,微波加热薄块烤串档烘烤6分鐘(或是,微波加热高火叮3分鐘),马铃薯外皮发皱就可以。

烹制手册

1、小南瓜用生抽酱油腌渍也行。

2、煎土豆不用过多油,马铃薯不沾锅就可以了。

3、新鮮马铃薯较为非常容易熟,不需要煎太长期,以防焦掉。

4、新马铃薯甜甜的,生抽酱油腌过就可以,不用多加盐。

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