红萝卜是日常饮食上十分普遍的一种食物，红萝卜在其中带有很多的胡罗卜素也有多种多样营养元素，常常服用对人体很好，而小宝宝在发展期内还可以适度的服用红萝卜，而胡萝卜水是用红萝卜所制做而成的水，小宝宝喝过并沒有很大的作用，比不上立即让小宝宝服用红萝卜，能够给宝宝做胡萝卜面条等，不但能够补充小宝宝的人体营养成分，另外还能够具有防止孩子便秘的功效。

胡罗卜素是脂溶性的，不可以溶解水，因此自来水煮成的胡萝卜水除开有点儿红萝卜味儿外，基本没有什么营养成分.彻底能够，红萝卜是脂溶性，最好和油煮熟了，和下边的白汤.实际上能够少弄一点给宝宝试一下,

孩子吃胡萝卜有哪些好处呢

红萝卜带有多种多样营养元素，在其中胡罗卜素成分较高。胡罗卜素进到人体内，在肠和肝脏可变化为维生素D，是饮食中维生素D的关键来源于之一。维生素D有保护视力、推动成长发育、抵御的作用，是小孩不能缺乏的维他命。欠缺时干躁，呼吸系统黏膜抵抗能力低，便于感染，易患干眼症、夜盲、生长发育语言发育迟缓，骨髓、牙生长发育欠佳等症。

胡萝卜的服用作用

红萝卜味甘、性温;入肺、脾经;具备健脾胃助消化，促进消化，除虫，行汽化滞，清目等作用;主冶食欲不佳、腹胀、腹泻、咳嗽咳嗽痰多、视力模糊模糊不清。

每100克红萝卜中，约含蛋白0、6克，人体脂肪0、3克，糖原7、6～8、3克，铁0、6mg，维生素D原(胡罗卜素)1、35～17、25mg，维生素b210、02～0、04mg，维生素b220、04～0、05mg，维他命C12mg，发热量150、7千焦，另含阿拉伯胶、木薯淀粉、碳酸盐和多种多样碳水化合物。各种种类中，更是以深桔红色胡罗卜素成分最大，各种各样红萝卜所含动能在79、5干焦～1339、8千焦中间。

1、益肝清目：红萝卜带有很多胡罗卜素，有清肝火明目地功效，可医治夜盲症;

2、利膈宽肠：红萝卜带有纤维材料，吸水能力强，在肠胃中容积非常容易澎涨，是肠胃中的“冲盈物质”，可提升肠胃的肠蠕动，进而利膈宽肠，润肠抗癌;

3、健脾胃除疳：维生素D是骨骼一切正常成长发育的必不可少物质，有利于细胞的增殖与生长发育，是机体生长发育的因素，对推动婴儿的成长发育具备关键实际意义;

5、降血糖降血脂：红萝卜还带有降血糖物质，是糖尿病患者的优良食品，其所含的一些成份，如懈皮素、山标酚能提升冠脉血容量，软化血管，推动肾上腺激素的生成，也有降血压，清脑功效，是高血压、冠心病病人的饮食疗法上品。

孩子吃胡萝卜常见问题

1、红萝卜有红、黄二种色调，黄的比红的胡萝卜营养使用价值高，一般在冬、春两个季节发售。

2、高品质红萝卜集中化主要表现为“三红一细”。“三红”指外皮、肉质地(韧皮部)和芯柱均呈桔红色;“一细”就是指芯柱要细