我们的人体在遭受外伤以后，状况轻的能当然痊愈，比较严重的还需要缝线解决。不论是哪样状况，在创口状况平稳的情况下，搞好平常的医护是十分关键的，非常是要清除一些可能会影响到伤口修复的状况，一些不善饮食搭配就被视作阻拦伤口修复的要素。那麼，有创口能够吃桃子吗?下边我们就看来一下吧。

伤口修复吃什么食物

1、能够服用水豆腐、大白菜、花菜、四季豆、花生仁、凉皮、箩卜、萝卜、豆芽菜、丝瓜、淮山药、粉絲、包头菜、菜瓜、豆腐皮、长豆角等口味淡菜。

2、猪脚：猪脚带有丰富多彩的锌、胶原蛋白粉。 缺钙会使胶原纤维作用降低。多补充胶原蛋白粉能推动伤口修复的速率。

3、鲈鱼：鲈鱼带有丰富多彩的、易于消化的蛋白、人体脂肪、维生素b22、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医学觉得鲈鱼温性味甘有健脾养胃、补虚、化痰止咳的功效。

4、乳鸽：鸽是家禽类唯一的无胆小动物，肝脏中存储着丰富多彩的胆素，血液中带有丰富多彩的血红蛋白浓度，骨骼中有很多的软骨素。这种独特的营养成分成分，对调整身体人的大脑中枢神经系统，提高睡眠质量，提高胃口，促进消化，激话性激素代谢和脑垂体分泌，以致全方位均衡身体功能，调养并健壮人体，拥有独特的饮食疗法功效。有利于人体能量的存储和运用，保持肌肉和中枢神经系统的一切正常作用，改进心脏收拢和凝血。

5、虹鳟鱼：原产地美国西雅图的山溪中，喜栖于清亮零污染的凉水中，以食鱼类、虾类主导，称得上激流nba勇士。该鱼肉质地鲜嫩、美味可口、无小刺、无腥味儿、高蛋白食物、低热量，在国际性上被列入高端翠绿色食品。虹鳟鱼可做具备异域口味的刺身，宜清蒸的、清炖，也可以做氽鱼丝、清炖、酥鱼，是极好的推动伤口修复的食品。

7、黑木耳：木耳含有铁等矿物质原素，每天100克木耳中含铜达到185mg，比绿叶蔬菜中含铜量最大的莴笋高于20倍，另外带有丰富多彩的锌。

因此它是一种很好的纯天然补血补气食品，能推动手术后失血过多病人伤口修复速率。

8、茄子：苦瓜汁带有相近奎宁的蛋白质成份，能提升巨噬细胞的吞食工作能力，另外茄子中的茄子式和苦味素能提高胃口，健脾养胃，有益于创口修复。

10、纯蜂蜜：喝一点纯蜂蜜对伤口修复会出现很大益处。此外，还可以将纯蜂蜜立即涂擦在皮肤或创口上，有消炎、止疼、活血、缓解水肿、推动伤口修复的功效。

11、黑豆：黑豆是各种各样豆类食品中蛋白质含量最大的，比猪腿肉多一倍也有余。它带有的人体脂肪主要是单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，在其中身体需要的必须脂肪酸占50%，也有不饱和脂肪酸、黄豆黄酮类、生物素.

中医学觉得，黑豆性平味甘，有润肠通便补血补气的作用，手术后气血虚血缺病人服用可加快创口修复。