很多人都是有歌唱的习惯性，尤其是如今的年青人，平常喜爱在家里歌唱，或是约上好多个盆友去练歌房歌唱，它是调整情绪的好方法，也有许多人为因素自身的歌唱理想而勤奋，这些有工作经验的人，在歌唱以前必须学好练声，除开把握恰当的开嗓方法以外，歌唱以前喝一些东西对喉咙也很有益处。

歌唱前喝什么对喉咙好？

1、罗汉果甘草茶

制作方法：罗汉果6克，甘草2-3片，提前准备600ml烧开的水，将罗汉果和甘草放到杯里，冲调下来，焖10分钟就可以食用。

作用：罗汉果有开音润嗓、消炎止疼的实际效果，而甘草能够清热去火，轻重缓急止疼的功效。但罗汉果有润肠的功效，如果有腹泻的盆友就不适合食用哦。

2、罗汉果花茶

很多人都了解用罗汉果来煮茶能够缓解喉咙疼痛，可是用罗汉果花也一样具备润嗓作用，而且罗汉果花的香气浓厚，用开水一泡，清香四溢。网编就以前在度假旅游的情况下带到一包罗汉果花，平常用于煮茶食用，能够润肺润肺，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，乃至是容易上火造成的大便不通畅都是有非常好的改进功效。

3、菊花茶

菊花茶，也是大家普遍的用以清热去火的花草茶，可是菊花茶尽管对于容易上火的人有非常好的缓解功效，对咽喉发干，口干口渴，外感风热都是有一定的功效。可是特性寒性，并不宜体质虚寒或是虚寒体质的人，或是不宜长期性食用。

嘴唇伸开.牙紧咬.由咽喉传出"ㄚ"的响声.还记得牙紧咬.咽喉放低.多发性几声便会有协助练声.便是歌唱前练一下.它是技术专业歌星的小窍门.很多喝白开水，溫度最好是与人体体温非常，维持喉部自始至终是潮湿的。尽可能别吃太饱，别吃油腻感辛辣食物的东西，大前天夜里留意睡眠质量，千万不要经常熬夜饮酒抽烟，哪个对喉咙最不好了。先唱一些与自身音高类似的歌，那样有益于练声。