葵瓜子这类坚果十分的火爆的，当我们提到海瓜子的情况下，通常会令人误以为是一般的葵瓜子，实际上海瓜子是一种小海蛎子，这类海蛎子的外形和南瓜籽十分的类似，海瓜子是一种十分知名的海面土特产，它的机壳十分的薄，表皮还会继续造成黏液，这类黏液的蛋白和铁及其钙的成分十分多，那麼海瓜子的作用与功效有什么?

第一，海瓜子的作用与功效有什么?海瓜子的营养成分。海瓜子皮甚薄，表皮有黏液，带有丰富多彩的蛋白、铁、钙等多种营养成分，带有多种多样微量元素，是一种营养成分高的通俗化海鲜产品。海瓜子具备高蛋白食物、高营养元素、高铁动车、高钙、少人体脂肪的营养成分特性。

第二、吃海瓜子的益处：海瓜子不但美味可口，并且也有较高的营养成分。还具备调整血糖、防止心脑血管病症、平咳嗽等作用。大家在服用海瓜子和贝壳类食材后，经常出现一种生机勃发的觉得，这对消除一些苦恼病症毫无疑问是有利的。海瓜子肉含一种具备减少血细胞胆固醇功效的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇。他们兼具抑止胆固醇在肝脏生成和加快代谢胆固醇的与众不同功效，进而使身体胆固醇降低。海瓜子味咸寒，具备滋阴润燥、有利排尿消肿、化结功效。现代科学觉得，海瓜子肉炖熟服用，一日三次能冶疗糖尿病;海瓜子肉和苋菜常常服用。可医治肾阴虚引发的口干、干咳嗽、闹心、手足心热等症。常吃海瓜子对甲状腺结节、黄疽、小便不畅、腹胀等症也是有功效。

海瓜子的作用与功效有什么?治痰火喘嗽。海瓜子皮清洗，放碳火烧起焙，去火毒，为末，磁器收贮，遇痰火症，取一两，分成三服，少吃饭，先用面浆调，捏丸如黄豆大，少用开水，将丸药二、三口吞掉，旋丸旋吞，不能放干。治气虚水肿浮胀。蒜头研烂，以海瓜子和，五分两，可丸为止，如梧桐子大，每服十丸，高汤下。治小便堵塞。海瓜子一两，麻根一两。捣细罗为散，每于中空，以新汲水调下二钱。治虚火频繁遗精。黄柏(炒)、知母、海瓜子各一斤。青黛(飞)为衣，粥丸服。