八九个月的小宝宝此刻可以吃宝宝辅食了，小孩的胃口也慢慢的提升，在给孩子吃宝宝辅食的情况下要留意较为非常容易消化吸收，要留意营养成分作用，防止出现胃肠压力这些，此刻能够给孩子吃一些水果泥，菜泥，猪肉泥这些，一方面也较为非常容易消化吸收，此外一方面有利于小宝宝的营养成分要求，我们看来一下这些方面的內容。

强烈推荐菜谱一：果汁红薯泥

食物：地瓜30g、鲜橙一个半、沸水2汤勺

作法：

1、将地瓜带皮煮熟，取正中间的部分。

2、地瓜肉放到茶滤勺中，用刮刀或勺子一边刮捻一边另外加沸水，捻捣烂并压滤机到滤勺下的小盘子中，用勺子刮下粘在滤勺下边的薯泥；弃掉滤勺中的膳食纤维。

3、用消毒杀菌过的榨汁器压榨甜果汁约2汤勺（30Ml）。

4、将生榨的果汁轻轻地倒进紫薯泥中搅拌。

5、若汁中有少量瓜瓤，能用消毒杀菌过的滤勺滤一下。

6、搞好的面糊糊，应当能够从汤勺中随便的乱倒出为宜。

作用：果汁红薯泥做为宝宝辅食是非常好的挑选，地瓜带有膳食纤维素、胡罗卜素、维生素D、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养成分很高，是世界卫生组织组织评比出去的十大最好蔬菜水果”的总冠军，多吃果汁红薯泥能够合理补充身体的膳食纤维素和维他命。

强烈推荐菜谱二：红萝卜苹果汁

食物：红萝卜1根、苹果1个

作法：

1、将红萝卜清洗干净，切片。

2、将苹果清洗，切片。

3、先用搅拌器将胡萝卜榨汁。

4、随后用搅拌器将苹果打汁，把苹果汁跟红萝卜汁混和、拌和，并马上食用。

作用：这道红萝卜苹果混合果汁中，红萝卜和苹果全是小宝宝较为容易认可的食物，能够用于打汁做为宝宝辅食饲养小宝宝。红萝卜具备清目功效，而苹果则能够合理减轻宝宝便秘症状。