蓝莓是一种很火爆的新鲜水果，也是一种营养成分高、能够提升人体免疫力的新鲜水果。蓝莓合适于很多人吃，在其中就包含宝宝。但是，在给宝宝灌药的情况下，需要遵照一定的吃法，那样才可以保证小孩可以充足消化吸收蓝莓的营养成分而且确保小孩的消化系统安全性。下边，就为大伙儿详细介绍宝宝吃蓝莓的有关专业知识。

1岁之内的宝宝吃，能够榨出汁或制成苹果酱。蓝莓含有原花青素，对婴儿的眼睛视力生长发育有益处。但需要留意的是，不必过多给儿童喂养，不然可能会造成消化吸收问题。

二、孩子吃蓝莓的好处

1、蓝莓的阿拉伯胶成分很高，能合理减少胆固醇，避免主动脉粥样硬化，推动心血管健康;

2、蓝莓含花青贰黑色素，具备活性眼底黄斑作用，能够加强眼睛视力，避免目光疲惫; 蓝莓

3、蓝莓含有维他命C，有提高心脏作用，防止癌症和心脏病的作用，能避免中枢神经衰退、提高头脑;对一般的风寒感冒，喉咙肿痛及其腹泻也是有一定改进功效。

1、看外型：

(1)好的蓝莓圆滑、尺寸匀称，外皮细嫩、不黏手。尺寸不均、外皮不光滑的表明发育不全。

(2)好的蓝莓外皮为紫蓝色，覆有白霜。假如色调泛红，表明并未完善。白霜不显著或沒有白霜，表明储放过久已不新鮮。

2、捏一捏：

用力捏一捏，好的蓝莓果实牢固;假如捏起來很松，也有液汁外渗，表明早已熟已过;假如瓜瓤干瘪瘪、外皮发皱，表明储放太久，水分比较严重外流，不适合购买。

3、尝一尝：

好的蓝莓香味浓香，尝起来酸甜可口，沒有果仁;假如香气偏浅，尝起来酸酸的，表明并未完善。

蓝莓的抗氧化能力很强，自身就会有较强的冷藏工作能力。把蓝莓立即用薄膜袋，或是装在碗里，用保鲜袋包起来，放到电冰箱里就行。蓝莓能够在电冰箱里冷藏两个星期上下。还可以冷冻存储更久的時间(三个月)。