来到夏季气温较为酷热,大家便会易上火,人体内的水份也会伴随着汗水的排出大幅度外流,因此 夏季应当多补充水份,防止人体由于脱水造成众多不适感。老母鸡汤可以说算作一种较为营养成分的滋补品,因此 大家都是根据喝鸡汤来调养身子,提高免疫力。接下去网编教大伙儿几类合适夏季的鸡汤做法。
原材料
枸杞100克,鸡800克,米酒60克,芝麻油15克,姜2克,食用油15克,盐2克
作法
1.鸡清洗切片,以酒30克、芝麻油、姜腌制。
2.锅中下油烧开后,放进腌好的黑椒鸡块,火灾炒3分鐘。
3.再放进1000克水、30克酒、枸杞子和盐,火灾煮10分钟至熟就可以。
原材料
鸡1只(最好柴鸡),草菇10朵,姜片,葱,米酒,盐
作法
1、鸡清理解决干净。
2、草菇用温小水泡发(大约一小时上下)
3、鸡切片,放进锅中,倒进一定量凉水,烧开,去掉浮末。
4、放进生姜片和葱段。
5、倒进少量米酒。
6、倒进泡草菇的水(留意下边会出现脏的沉定,不必一起倒入哈)
7、放进泡开好的草菇。
8、火灾烧开,转小火慢炖一个半小时上下。
9、待鸡脯肉能轻轻松松用筷子透过,添加盐调料就可以。
原材料
三黄鸡1只、大枣多个、葱末少量、盐适量、生姜片2片
作法
1、三黄鸡褪毛和内脏器官。
2、随后冼净切块状,放入沸水里过一下、去浮末。
3、取火锅,里边加冷水,放入过山泉水的鸡脯肉。
4、煮10分钟后,添加大枣和盐,放两块生姜片,低火煮1钟头。
5、打开表盖撒上葱段,装在碗里中既成。