大家平常吃的朝天椒有很多类型，这在其中就包含十分普遍的辣椒，适度吃一些辣椒是很有益处的，例如这些消化不良的人，常常胃口会较为差，那时候就可以多吃一些辣椒，此外吃辣椒也有增强免疫力的功效，值得一提的是，吃辣椒也有减肥瘦身作用，那麼生完孩子女士是不是可以吃一些辣椒呢？

孕妇可以吃辣椒吗？

辣椒是朝天椒，做月子不能吃辛辣食物食品，因此 朝天椒也是不能吃的。可是辣椒对比别的的朝天椒，甜味较为淡，合适一般群体服用。那做月子的母亲能吃辣椒吗？孕妇吃辣椒要留意什么事儿？

哺乳期间是能够 适度吃辣椒的，但是大伙儿应当尽可能挑选并不是那麼辣的，假如吃过度刺激性的食材，可能会给奶水产生影响，给宝宝导致副作用。

辣椒的营养成分很高，维C成分比四季豆、西红柿都高，在其中清香辛辣食物的辣椒素，能提高胃口、促进消化，假如在哺乳期间食欲不佳是会影响本身营养成分的，奶水当然也很少，因此 改进胃口吃些辣椒也是非常好的挑选。

辣椒带有的抗氧化性维他命和营养元素，能提高人的精力，减轻哺乳期间的疲惫，丰富多彩的维生素B12，能够 预防坏血病，对牙龈流血、贫血、血管敏感有輔助医治功效。

因而哺乳期间是可以吃辣椒的，要是不太辣，吃一些辣椒对人体還是有好处的呢！

做月子吃辣椒的常见问题

1、辣椒不适合和丝瓜、秋黄瓜同食，丝瓜中带有维他命C溶解酶，同食会毁坏辣椒中的维他命C。

2、目前市面上的辣椒在购买的情况下要留意选择顶部的柄呈墨绿色、肉结实皮光亮、有四个棱的辣椒。

3、辣椒的类型有很多，建议挑选更辣的种类服用，由于常常吃辣椒的辣椒，非常容易造成或加剧便秘。

4、辣椒尽管归属于辣椒的品种之一，可是要是控制烹制的作法和胃口是是不容易有哪些问题的，建议的食谱是青椒土豆丝，这家常小菜带有丰富多彩的蛋白和维他命C、维生素b21、B2、铁和磷。