黑芝麻粉大部分全是炒过后才可以吃的，由于新鮮的黑芝麻粉味儿会变苦味一些，并且不香，还会继续有一些发涩，会令人感觉非常难以下咽，也有白芝麻要想炒出熟一些，在平常关键還是方式上把握得好一些，炒过后的黑芝麻粉能够治疗便秘，还能补充血气。

便秘食谱 黑发菜谱 滋阴养血养生保健菜谱 壮腰健肾菜谱 胆石症菜谱 的作法详解 特色菜

口感：香味儿 加工工艺：煮黑芝麻粥的制做原材料： 主要材料：梗米30克,黑芝麻粉20克

调味品：盐2克教您黑芝麻粉粥怎么做，怎样做黑芝麻粥才美味1. 将黑芝麻粉清洗，炒出香味;

3. 将梗米清洗干净，放进石锅，加适当冷水;

4. 煮至成粥，加入白芝麻。 小帖士-健康提示：

1. 本产品具备补虚、利大结肠之作用;

2. 适合气血虚便秘病人服用。

梗米：唐?孟诜：“梗米不能同马肉制品，发瘤疾。不能和苍耳食，让人卒痛心。”

清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

黑芝麻粉：白芝麻忌与鸡脯肉同食。