棕子美味美味可口，每一年的端午，大伙儿都是提前准备很多的棕子，但是大伙儿也会发觉实际上在吃肉粽后也可能会造成一些性命的风险，这类会让大伙儿感觉难以置信，实际上说白了的生命威胁是由于棕子里边有檽米，肠胃消化不好的人，吃后非常容易造成消化不良，因此 会对人体可能不好。

1、有利排尿消肿1、有利排尿消肿

棕子中一般带有紅豆，紅豆不但含有丰富多彩的蛋白及多种多样营养元素，并且具备利湿去湿、和血放脓、消肿祛毒等作用。身体常以寒湿阻遏，紅豆可以利水液，退热毒，与绿豆紧密联系，称得上消夏灵丹妙药。棕子中一般带有紅豆，

2、益气

棕子中一般带有大枣，大枣能滋补肠胃和益气。因此 对于脾胃虚寒和胃肠欠佳的人员，如消化不良、常常呕吐腹泻或便秘人员都是有益处，多吃红枣能改进胃肠作用。除此之外，大枣又能补气补血，对于中气下陷及血气亏本人员非常有协助，能降低平常气短喘气的状况，又能对于肌肉僵硬等病症，提升精力。

棕子都会采用芦苇叶，大枣能滋补肠胃和益气。因此 对于脾胃虚寒和胃肠欠佳的人员，如消化不良、常常呕吐腹泻或便秘人员都是有益处，多吃红枣能改进胃肠作用。除此之外，大枣又能补气补血，对于中气下陷及血气亏本人员非常有协助，能降低平常气短喘气的状况，又能对于肌肉僵硬等病症，提升精力。

在我国明朝着名医药学家李时诊在其所着的《本草纲目》中称粽子叶具备医治“清热解毒活血、祛毒消肿、治呕血、下血、小便不畅、痈疮”等作用。包粽子的叶片，北方地区大多数用芦苇叶，南方地区要用竹子叶或菏叶，这种叶片都是有非常好的药用价值作用。如：苇叶能够清热解毒生津止渴、除烦解渴;竹子叶能够清热解毒除烦、有利排尿身体排毒;菏叶能清热祛湿、和胃宁神。做为食品包裝，其具有纯天然和零污染的特点，因而，被现如今营养专家称作“纯天然翠绿色食品”。此外叶片不但产生芳香，还能出示多酚类物质和钾元素，煮制时渗透到米左右，有益于提升身体的耐热功能。近些年科学研究证实，粽子叶(箬竹叶)的提取液还具备防癌功效。

芒种之后，气温日渐酷热，人体表层血液提升，胃肠作用慢慢降低，人非常容易苦夏削瘦。吃檽米恰好可以改进这一问题。估且不说在其中的调料，仅就芳香的叶片和绵软的檽米，就得以令人胃口大好。针对这些胃液少消化吸收能力较差，传统式称之为“胃寒”的人而言，檽米是很好的食品。假如由于嘴馋大闸蟹大龙虾这类肚子里发冷，赶快吃一个热棕子，或是喝碗热糯米粥，立刻便会舒适许多。