花生仁带有十分丰富多彩的营养成分成分，乃至有说三粒花生仁就等同于一颗鸡蛋营养成分，虽然对于此事叫法我们难以资格证书，可是可从一定方面证实花生的营养。地瓜，即红薯，在其中带有丰富多彩的甲基纤维素，多吃有利于通畅肠胃。总而言之花生仁与地瓜均归属于有利于身体健康的食物。那麼一个人是不是可另外服用二种食材呢？

红薯的饮食禁忌：

1地瓜 鸡脯肉：同食会腹痛。

2地瓜 大闸蟹：非常容易在身体化作柿石。

3莴笋与野生甲鱼：造成中毒了；野生甲鱼与鳝鱼与蟹：孕妇吃会影响胎宝宝身心健康； 生猪肉与黄菊花：造成身亡； 生猪肉与百合花：造成中毒了；

4生猪肉与杨青梅：比较严重可造成身亡； 牛肉与春笋：造成中毒了； 羊肝与紅豆：造成中毒了； 鸭肉与鸭梨：伤肾脏功能； 鸭肉与柿子饼：比较严重造成身亡； 鸡脯肉与黄菊花：同食中毒了； 鸡脯肉与狗肾：造成痢疾； 鸡脯肉与白芝麻：比较严重造成身亡； 生鸡蛋与红薯：同食造成腹痛； 鹿肉与鱼类、虾类：癌症病人不适合同食； 兔子肉与青菜：造成腹泻和呕吐； 兔子肉与莴笋：同食脱发； 羊肉与姜：造成腹痛； 羊肉与狗肾：造成痢疾； 羊肉与绿豆：腹胀比较严重； 鹅肉与鳖肉：水肿泄泻； 鸭蛋与桑葚子：造成胃痛； 马肉与黑木耳：容易得到霍乱； 驴肉与金针蘑：比较严重致命性； 吃蛇与箩卜：造成中毒了； 鲫鱼与萝卜咸菜：造成立即致癌物亚硝酸； 鲫鱼与甘草：造成中毒了； 鲫鱼与冬瓜：同食中毒了； 草鱼与东瓜：使人体脱水； 草鱼与纯蜂蜜：同食中毒了； 鱿鱼与醋：造成中毒了； 虾米皮与大枣：同食中毒了； 虾米皮与大豆：消化不良；

5大闸蟹与梨：伤胃肠； 大闸蟹与四季豆：伤胃肠； 大闸蟹与冷饮、冷食：造成腹泻； 大闸蟹（海货）与石榴：刺激性胃肠，造成腹泻、呕吐； 大闸蟹与甜瓜：伤胃肠，造成腹泻； 大闸蟹与红薯：在身体化作柿石； 大闸蟹与冬瓜：同食中毒了； 海螃蟹与红枣：非常容易患热寒病； 毛蟹与泥鳅鱼：同食中毒了； 蛤与莴笋：造成腹泻； 蚬与莴笋：造成腹泻； 海鱼有哪些与冬瓜：同食中毒了； 石螺与牛羊肉：不容易消化吸收，造成腹胀； 石螺与豇豆：非常容易造成肠绞痛； 石螺与蛤：造成中毒了； 石螺与苞米：造成中毒了； 生鱼与牛乳：造成中毒了； 墨斗鱼与四季豆：非常容易造成霍乱； 石斑鱼与牛羊肉：造成中毒了； 莴笋与丝瓜：营养元素大幅度降低；

6莴笋与黄菊花：造成呕吐； 莴笋与鸡脯肉：同食伤元气； 红萝卜与萝卜：减少营养元素； 箩卜与黑木耳：容易得到皮炎； 朝天椒与红萝卜：减少朝天椒的营养元素； 苋菜与牛羊肉：非常容易中毒了； 西兰花与泥鳅：性凉，造成腹泻； 花生仁与毛蟹：造成腹泻； 花生仁与丝瓜：造成腹泻； 窝笋与纯蜂蜜：造成腹泻； 春笋与糖桨：造成中毒了； 冬瓜与虾：造成痢疾； 番茄与红薯：非常容易得结石； 番茄与毛蟹：造成腹泻； 圆葱与纯蜂蜜：伤双眼； 马铃薯与香蕉苹果：脸部生斑； 紅豆与羊头肉：造成中毒了； 新鲜水果与箩卜：非常容易得甲状腺肿大； 柿子饼不适合与含蛋白丰富多彩的食材同食，非常容易造成腹泻、呕吐、腹痛等病症； 柿子饼与马铃薯： 吃土豆后，肚子里会造成很多盐酸，假如再吃柿子，柿子饼在胃酸的作用下能造成沉定，既无法消化吸收，又不容易排出来，柿子饼不适合与酸碱性菜同食； 柿子饼不适合与含钙量丰富多彩的食材同食，非常容易造成结石；

6甜瓜与油果子：产生呕吐； 李子果与鸡脯肉：造成痢疾； 李子果与鸭蛋：造成中毒了； 李子果与雀肉：造成中毒了； 生菱与蜜峰：造成消化不良、腹胀、腹泻； 香蕉苹果与红薯：因其身体不舒服； 香蕉苹果与山芋：造成胃不适感，觉得涨痛； 乌梅干与生猪肉：造成中毒了； 甜杏仁与生猪肉：造成腹痛； 甜杏仁与板栗：造成胃痛； 石榴与马铃薯：造成中毒了； 板栗与鹅肉：造成中毒了； 水蜜桃与白酒：让人昏迷，会造成身亡； 干梅与鱿鱼：造成中毒了； 醋与海叁：使海叁的口味越差; 醋与紫丹参：造成中毒了； 醋与冬瓜：同食会得病； 先加盐可使蛋白凝结，使食材口味越差； 在老母鸡汤中先加盐，毁坏营养元素； 酱与鲫鱼：长期会造成口腔溃疡； 熬粥时不适合放碱，毁坏营养元素； 纯蜂蜜与水豆腐：造成泄泻； 纯蜂蜜与苋菜：造成腹泻； 老红糖与牛乳：毁坏牛乳中的营养元素； 老红糖与松花蛋：造成中毒了； 人造糖与鸡蛋清：造成中毒了，可造成身亡； 人造糖与米酒：造成中毒了； 人造糖与生鸡蛋：造成中毒了，可造成身亡； 老红糖与下蛋：造成中毒了； 鸡精与生鸡蛋：影响生鸡蛋美味可口； 咖啡与藻类与茶与木耳与红葡萄酒： 减少身体对铁的消化吸收； 牛乳与小米汤：维生素D很多损害； 牛乳与花菜：影响牛乳中钙的消化吸收； 酸奶与香蕉苹果：造成致癌物； 牛乳与西兰花：造成痢疾； 纯粮酒与牛羊肉：非常容易造成牙龈发炎； 纯粮酒与红萝卜：非常容易使肝脏中毒了； 纯粮酒与核桃仁：非常容易造成血热，比较严重时候流鼻血； 白酒与黍米：造成心绞痛； 葡萄酒与海货：引起痛风症； 纯蜂蜜与毛蟹：造成中毒了； 水果汁与虾：造成腹泻。