怀孕期女性朋友是需要需注意自身的饮食搭配问题及其心态的控制的，大家每一个姿势都是影响到胎宝宝的一切正常生长发育，因此 怀了孕，大家应当搞好有关的安胎对策，最先大家就应当从自身的饮食搭配问题下手，大家不能吃冰凉及其辛辣食物的食材，另外针对干桂圆及其山楂果等非常容易造成小产的食材也应当防止，建议大家能够来了解一下怀孕期什么东西是不可以服用的。

怀孕期一下食品不适合吃：

桂园：女性怀孕之后阴血偏虚，肾阴虚则滋长内火。桂园虽然有补血补气安神助眠，益气养血益脾之效，但温性太热了，孕妇吃完不但不可以安胎，反倒易出現漏红，腹痛等先兆流产症状，因而孕妇不适合服用桂园。

甜杏仁：甜杏仁中含有毒物质氢氰酸，以便防止其毒副作用通过胎盘屏障影响胎宝宝，孕妇应忌食甜杏仁。

山楂果：山楂果有活血化瘀通瘀功效，另外又有收拢孑宫作用，最好是不必吃。 木耳：木耳虽然有补阴易胃的作用，但另外又有活血化淤之效，不利试管胚胎的牢固和发展趋势，故宜忌食。 薏米仁：薏米仁是一味药食兼有的绿色植物种仁，其性滑利，药理学实验证实，薏米仁对孑宫肌肉有激动功效，推动宫缩，因而又有发小产的可能。

马齿笕：马齿笕既是药品又可作菜服用，但其性严寒而滑利，经实验证实，马齿笕汁亦对孑宫有显著的激动功效，易导致小产。 长期存储马铃薯：马铃薯中带有黄酮，储放越久的马铃薯黄酮成分越大，而中使用量的马铃薯黄酮便可能影响胎宝宝的一切正常生长发育，造成胎宝宝生长发育迟缓。

茶：不容易过多喝茶，尤其是浓茶水，由于茶中氨茶碱(咖啡碱)具备激动功效，会使宝宝胎动提升，甚至伤害胎宝宝成长发育。 醋：过多的醋和含酸性水果是造成畸形胎儿的罪魁祸首之一，尤其是怀孕最开始十几天上下，很多的酸性水果但是身体的酸碱度降低，进而造成疲倦，乏力。而长期的酸性体质，不但使孕妈易换一些病症，最重要的是会影响胎宝宝一切正常的成长发育，乃至可造成畸形胎儿。

性热调味品：怀孕期间吃茴香，八角茴香，麻椒，八角茴香，朝天椒，五香粉等性热香辛料，及其煎炸，炒等热性食物，非常容易耗费肠胃水份，使肠胃腺管代谢降低，导致便秘。产生便秘后，孕妇用劲大便，令腹压扩大，被压迫孑宫内胎宝宝，易导致胎动不安，胎宝宝发育不全，羊水早破，自然流产，早产儿等不良影响。

药：怀孕3周～3月内，是胎宝宝人体器官发展期，这时胎宝宝对药品的功效十分比较敏感。一些药品会造成畸型，普遍的有强的松，链霉素，阿斯匹林，稳定，四环素，绿霉素，高效磺胺等，孕妇服食时，务必遵医嘱。

此外，孕妇应防止抽烟或绕开有抽烟环境污染的自然环境，少去公共性休闲娱乐会所，防止触碰有害化合物，特别是在孕妇不可烫头发染头发，彩妆，图唇膏等，防止触碰噪声，孕妇不可以养小猫狗等小宠物，以防感染小动物弓形虫病。这种全是造成孕妇小产或畸形胎儿的要素。