不清楚大伙儿在日常生活中有没有喝过黑荼，黑荼是六大茶类之一，在湖南湖北地域较为普遍，并且黑荼里边含有的营养成分非常高，他里边的膳食纤维素和营养元素是别的茶系不如的，很多人都非常喜爱喝黑茶的味儿，干干净净的，并且喝过黑荼还非常非常容易有利排尿，那麼喝黑茶大会上火吗?

黑茶作用：

1、黑荼有补充膳食营养的功效，黑荼中带有较丰富多彩的营养成分成分，最关键的是维他命和矿物，此外也有蛋白、碳水化合物、糖原物质等。

对正餐牛、牛肉和乳酪，饮食搭配中缺乏蔬菜水果和新鲜水果的西边地区的住户来讲，长期性食用湖南黑茶，是她们身体必不可少矿物和各种各样维他命的关键来源于，有性命之茶之说。

2、黑荼有有利排尿祛毒的功效，黑荼中咖啡因的有利排尿作用是根据肾推动尿里原水的滤掉率来完成的。另外，咖啡因对膀光的刺激效果既能帮助有利排尿，又有利于解酒，消除酒毒。另外，黑荼中的茶氨酸不仅能使香烟的烟焦油产生沉定，并随小便排出来身体之外，并且还能消除烟尘中的氧自由基，减少烟尘对身体的危害功效。针对重金属超标有害物质，茶氨酸有较强的吸咐功效，因此多喝茶还可减轻重金属超标的危害功效。

黑荼中的咖啡因、维他命、碳水化合物、不饱和脂肪酸等有利于身体消化吸收，调整脂肪分解，咖啡因的刺激效果更能提升胃酸的排泄量，进而提高胃口，促进消化。日本国专家学者根据科学研究检测已证实，黑荼具备较强的解油腻、助消化等作用，这也是肉制品中华民族非常喜爱这类茶的原因。在我国大西北少数名族老百姓的食材构造是牛、牛肉和乳酪，故有“宁愿三日无食，不能一日无茶”之说，这与荼叶能“去油腻”“解荤腥”的作用有非常大关联。此外，黑荼还能改进肠道微生物自然环境，具备顺胃肠的作用。在我国民俗有运用老黑荼医治腹胀、痢疾、不助消化的传统式。

黑汤色色的关键构成成份是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不但是一种合理的氧自由基去除剂和抗氧剂，还对肉毒芽链球菌、肠类链球菌、橙黄色葡萄球菌、荚膜链球菌、蜡样枯草芽孢菌有显著的抑菌功效。除此之外，茶黄素对感冒病毒的侵蚀和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制效果。