洛神花茶是很普遍的一种茶，很多人平常都喜爱饮茶，可是不一样茶所具备的作用也是不一样的，因而，大伙儿在饮茶的情况下一定要留意，洛神花茶最好是不必每天喝，洛神花茶能够协助身体消化吸收，可是洛神花茶寒性，脾胃虚寒的人最好是不必食用，假如常常喝得话，还会造成身体素养愈来愈差。

洛神花茶最好是不必每天喝。洛神花的茯苓功效寒性，食用洛神花茶会推动胆液代谢，虽然有促进消化的作用，可针对气血虚、胃寒的人员，洛神花茶是会越喝越虚的。即便是身体素质一切正常的人，长期，每天喝洛神花茶也不大好。

针对生理期女士或是怀孕期间女士，最好是不必喝洛神花茶的。洛神花茶的根处有疏经缓下的功效。孕妇食用可能造成小产。针对生理期女士来讲，经期很多失血过多，体质虚弱，食用洛神花茶，可能会造成月经疼痛，闭经，乃至月经不调，影响生孕。

洛神花，除开寒性，也有降血压、降血脂的作用。因此 针对血压本来就稍低的人员，每天喝洛神花茶会造成血压更低。血压过低，轻则造成头痛、食欲不佳、疲惫、面色苍白、消化不良等；重则会造成站立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸不畅。

孕妇最好是不必喝洛神花茶。洛神花的根具备疏经缓下的功效，洛神花也是有润肠润肠通便、有利排尿的功效。孕妇如果想好好地挽救肚里的小孩，就需要防止食用洛神花茶。因为孕妇原本就非常容易流血，假如再食用洛神花茶，可能会增加出血，造成小产。

除此之外，无论是洛神花茶，還是其他花草茶，都是带有少量的咖啡碱。咖啡碱会根据孕妇的胚胎，功效于肚里的小宝宝。小宝宝受咖啡碱的影响，就非常容易激动，造成宝宝胎动。小宝宝动得多，卡路里消耗也快，便会造成新生儿体重缓解。有科学研究调研说明，孕妇假如每日食用五杯浓茶水，新生儿出生后的休重便会比一切正常小宝宝的体关键轻。

证实饮茶对孕妇多多少少，是会出现影响的。因此 以便孩子健康出世，快乐成长，孕妇還是尽量减少喝洛神花茶。

2款洛神花茶的熬法：

方式 一：

原材料：洛神花10克，老冰糖或纯蜂蜜适当

1、将洛神花放入锅子里，放水，低火烹制。

2、待花草茶烧开，烧开三分钟上下，就可以熄火。

3、运用锅的温存，让洛神花在锅中再焖5分鐘。

4、用骰子滤除茶梗，将洛神花茶水倒进水杯中。

5、待洛神花茶分摊温凉，添加老冰糖或是纯蜂蜜拌和，就可以食用。

方式 二：

原材料：洛神花60克，乌梅干170克，山楂果150克

1、将洛神花、乌梅干、山楂果所有倒入锅子中，添加4500克的冷水，用火灾将茶叶茶烧开。

2、待茶火灾烧开后，调成文火，再焖煮30分钟，就可以熄火。

3、用骰子将茶梗滤除，倒进水杯中，就可以食用。