李子果和柿子饼全是较为常见的水果，对身体都是有健康保健的功效，一般来说，李子果和柿子饼是可以在一起吃的，二种食材不容易造成五行相生相克的问题，平常在吃李子果的情况下，还要掌握一些常见问题，例如吃李子果不必吃杏仁，最好是不必和一些高钙的物质吃，防止造成胃肠出現欠佳的反映。

李子果和柿子饼能一起吃吗

李子果和西红柿能一起吃。李子果含有糖原、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、维他命b1、维他命b2、维他命b6、维他命b12、维C、叶酸片、维生素b3、膳食纤维素、钙、铁、磷、钾、钠等成份。西红柿含有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素D、胡罗卜素、维生素b2、维他命C、维生素E、膳食纤维素、叶酸片、维生素b2、维生素b3、尼克酸、番茄素、钙、磷、钾、钠、碘、镁、铁、锌、铜、锰等成份。从二者的营养元素看来，并不矛盾，是能够一起吃的。

李子果不可以和什么一起吃

李子果不可以和杏仁一起吃李子果带有小量的苦杏仁苷，在历经新陈代谢以后会转化成一种含有小毒副作用的氢氰酸，小量不容易出現中毒了状况，而杏仁中也带有这类成份，二者一起服用会造成苦杏仁苷摄取过多，可能造成中毒了，轻则也会损害肝脏。

李子果不适合和高钙食物一起服用李子果微苦，除开带有很多的水杨酸外，草酸的成分都不低，在吃李子果的另外若是服用高钙食物补钙补锌会减少优质蛋白质的消化吸收，还会继续转化成很多的难溶解性草酸钙，提升尿道结石的风险性。

普遍的高钙食物有：孕妇钙片、小动物骨骼、虾蟹等软壳食材。

李子果不适合与味酸的食物一起吃李子果本身带有很多的水杨酸，服用以后会对肠胃导致一定的刺激效果，倘若再服用别的怪味的食材，提升酸性物质的摄取会提升对肠胃的刺激性，轻则造成胃酸过多，严重可出現肠胃急慢性溃疡，肠胃流血等症。

普遍的微苦食材：桔子、杨梅酒、青梅果等别的新鲜水果。

李子果不适合和高蛋白的食物一起服用李子果寒性，在服用以后会减少肠胃的消化吸收作用，而高蛋白食物的食材需要一个优良的肠胃保证 消化，服用李子果另外服用高蛋白的食物会造成蛋白消化不良，出現腹胀、嗝气等不适症。

普遍的高蛋白的食物：生鸡蛋、牛乳、豆类食品、小动物肉等。

李子果不可以与纯蜂蜜一起吃纯蜂蜜中带有很多的活性酶，李子果中带有苦杏仁苷及其人体脂肪油等成份，一起服用会加快这种成份的吸收代谢，减脂增肌身体氢氰酸的量，提升其毒副作用，不建议这二种食材一起服用。