在怀孕期宝妈妈们由于妊娠反应而吃不下来东西。可是以便让腹部里边的小宝宝的营养成分做到平衡。会逼迫自身吃下去东西。可是在怀孕期应当分外留意饮食搭配层面，以防损害到自身肚里的小宝宝。因而在怀孕期孕妇吃东西时应当咨询医师的建议下边就要我们来一起了解一下孕妇能吃芦柑甘吗。

自然，尽管孕妇可以吃橘子，但也不可以贪大求全。桔子吃多了易上火，特别是在在怀孕晚期孕妇非常容易产生便秘的状况下，孕妇要少吃橘子。因此孕妇吃橘子要卖量的限定。恰逢橘子完善发售的时节，孕妇可挑选一天吃1-2个高品质橘子为宜。处在怀孕晚期的孕妇，2天以上吃1个橘子为宜。

1、橘子含有维他命C与柠檬酸钠，前面一种具备美容护肤功效，后面一种则具备缓解疲劳的功效。

2、橘子里侧薄皮带有膳食纤维素及阿拉伯胶，能够推动润肠，而且能够减少胆固醇。

3、橘皮苷能够提升毛细管的延展性，降血压，扩大心脏的冠脉，故橘子是防止冠心病和动脉硬化的食品，科学研究确认，服用沃柑能够减少堆积在血管中的胆固醇，有利于使主动脉粥样硬化产生大逆转。

孕妇在吃橘子的情况下，一定要留意橘子有没有不洗干净的残余化肥渗透到。对胎宝宝导致损害。

孕妇吃橘子与胎宝宝皮肤相关吗

一些孕妇说吃桔子会让小宝宝的皮肤变黄，实际上这二者是沒有一切关联的，新生婴儿的皮肤一些变黄是一切正常的生理现象，皮肤会慢慢皮肤变白的，所以说孕妇吃橘子是多少和小孩皮肤没有关系。