在生活起居中，我们都了解食材有五行相生相克的功效，有一些蔬菜水果在我们身体不舒服的情况下是不能吃的，例如七七菜这类蔬菜水果，针对肾病病人而言，大家吃完七七菜会加剧病况的，可是针对高血压病人而言，有利于减少血压。有关七七菜不宜什么群体服用，建议大伙儿能够来了解一下本文对七七菜的详细介绍，让我们更强的了解七七菜。

“七七菜”，别名“小蓟”。农户叫“七七菜”，也叫“七娄菜”，“七山野菜”。别称“野紅花、小刺盖、刺菜”。为菊科绿色植物，多年生长 草本植物，高25～50公分，具爬行地下茎。茎站立，有纵槽，幼茎被乳白色蛛絮状毛。七七菜含刺槐甙、芸香甙、原儿茶酸、咖啡酸、氯原酸、黄酮、抑甙。性凉，味甘、苦。有散血活血，祛淤消肿的作用。用以衄血、呕血、小便带血、便血、崩漏下血、创伤流血、痈疮疮毒。

1、提升心脏作用

平常多吃一些七七菜能够具有显著的清脑作有，它能提升人类的心脏作用，也可以营养成分心脏，防止心肌缺血，并能提升心脏的收拢工作能力，它对人类经常会出现的心肌梗塞及其心脏功能减退都是有非常好的防止功效。

2、调整血压

七七菜对人类的血压有双重缓冲作用，它不仅能清脑还能提升血管延展性，清除血液中的胆固醇，此外七七菜中带有能的纯天然黄酮还能推动肾上腺激素代谢，这类物质是保持身体血压平稳的关键存有，因此 平常大家无论是有高血压還是身患低血压都能吃一些七七菜，它能让大家的血压尽早恢复过来。

3、抗突然变化防癌症

平常用七七菜熬水喝能够让身体把它带有的营养元素与药用价值成份所有和运用，能提升人体的免疫能力，也可以提升人体的抗突然变化工作能力，它能够避免 癌症病毒感染在人体内外扩散，防止体细胞产生病变，也就是平常要用七七菜熬水喝不仅能避免 基因变异，还能防止癌症产生。

4、抑菌消炎

大家都了解人体内的病毒感染与病原菌总数提升之后许多 病症便会多发，而七七菜中有多种多样纯天然的抗病毒治疗与抑菌成份，平常大家用它熬水喝，能让它抑菌抗病毒治疗的作用获得的更强的充分发挥，能降低这种有害物对身体的损害，对提升身体健康水准有非常大的益处。