许多 父母全是在小孩儿时挑选用奶水来饲养小孩，可是伴随着小孩一天一天的长大了，奶水里边的营养成分早已不能够考虑小孩的要求了，尤其是断掉奶以后小孩就需要像成年人一样吃东西了，并且在少年儿童成长的过程中一定要给足她们需要的营养成分，那样对她们的生长发育才算是最好是的，因此 六岁少年儿童补充营养成分一周能够吃啥？

六岁少年儿童补充营养成分一周能够吃啥：

星期一

早餐

烂面片

中饭

肉菜烂饭 大骨头汤

晚餐

清蒸鱼饼 西红柿豆腐鸡蛋汤

星期二

早餐

青菜粥

中饭

肉沫西兰花 烂汤面

晚餐

太阳翠绿色粥 猪肉松

星期三

早餐

肉末蛋羹

中饭

五彩蔬菜面

晚餐

蔬菜肉饺子

星期四

早餐

鸡肉粥

中饭

水豆腐蔬菜 面疙瘩汤

晚餐

婴儿米糊 鸡蛋黄 胡萝卜泥

星期五

早餐

面浆汤

中饭

油葱虾仁面

晚餐

面疙瘩汤水豆腐蔬菜、大骨头汤

星期六

早餐

鱼类鸡蛋羹

中饭

牛奶面包粥 鸡蛋黄

晚餐

蔬菜、鱼泥、白米粥

星期天

早餐

鱼肉松粥

中饭

蔬菜水果新鲜猪肉小馄饨

晚餐 胡萝卜牛肉粥

此外也有什么食物能够给六岁的孩子吃：

1、面疙瘩汤

把1/4个生鸡蛋和小量水放进一茶匙小麦面粉中，用筷子拌和成小疙瘩，把剁碎的红萝卜、卷心菜各两小勺放进骨头汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放进骨头汤中煮。

2、清蒸鱼饼

把1/2一条鱼削皮和骨、刺后，捣碎;与水豆腐泥混和匀称后制成小饼，放炒锅内蒸，把鱼头汤烧开后加少量盐，最终把蒸后的鱼饼放进鱼头汤内煮开。

清蒸鱼饼的特性是可以维持鱼类中的营养元素不被毁坏。

3、虾水豆腐

虾2条，水豆腐一小块，嫩豌豆苗2、3根煮开后剁碎，放进锅内，再加剁碎的生平菇，加海鲜汤煮，熟时薄薄勾一点芡。