在生活起居中，菠萝蜜和酸牛奶全是很普遍的东西，并且二者上都带有丰富多彩的营养元素，常常吃对人人体全是有益处的，是很多人平常较为喜爱的东西，可是酸牛奶和菠萝最好是不必一起服用，一起服用得话是会造成一些副作用的，非常容易身体不舒服的，下边详细介绍菠萝为什么不可以和酸牛奶一起吃。

菠萝蜜和酸牛奶能一起吃吗

最好是不必。

菠萝蜜和酸牛奶一起吃可能会造成肠胃不适感，损害营养成分，由于菠萝蜜中的草酸和酸牛奶中的钙非常容易融合成草酸钙，而使胃胀痛。二者服用应当间距半小时以上。

菠萝蜜和酸牛奶一起吃有哪些弊端

毁坏营养成分

酸牛奶中的蛋白质含量较为高，一旦同食，菠萝蜜中常含的水杨酸会使酸牛奶中的蛋白凝结;此外，菠萝蜜中还带有菠萝蛋白酶，能溶解酸牛奶中的蛋白，最后会影响到蛋白的消化。。

菠萝蜜里的酸碱性成份会促使牛乳里的蛋白改性材料，构造重新排列，因此 一起打汁后会发觉牛奶蛋白结团了，变成沉淀物，除开影响口味以外其他应当没很大坏处，但有时吃的便是口味并不是嘛～建议菠萝蜜酸牛奶冰块儿一起榨，菠萝蜜减肥奶昔還是OK的～此外桔子，青柠檬，这类较为酸的水果和牛乳一起情况下都是产生这般情况

造成不适感

菠萝蜜中带有草酸，酸牛奶中含有钙元素，草酸非常容易与钙反映转化成草酸钙，进而非常容易造成腹胀或腹泻的不适感病症。

味儿可能转变

很多人体现自身在做菠萝蜜牛乳的情况下出現了味儿变苦的状况。它是菠萝蜜里边的营养元素与酸牛奶发生了反映。一般来说，这没什么伤害，但不适合服用。

菠萝蜜不可以和什么一起吃

菠萝蜜 生鸡蛋

生鸡蛋中带有很多的蛋白;菠萝蜜中带有丰富多彩的水杨酸。若二者另外服用,水杨酸可使蛋白凝结,影响蛋白的消化,不利身心健康。

菠萝蜜 箩卜

菠萝蜜中带有丰富多彩的维他命C,箩卜带有维他命C酵酶,可毁坏食材中的维他命C。若二者一同服用,不仅毁坏菠萝蜜中的维他命C,减少其营养成分,还会继续促进菠萝蜜含有的黄酮素物质转换为二羟苯甲酸和阿魏酸,这二种物质具备较强的抑止甲状腺素的功效,能够引起甲状腺肿大。

菠萝蜜 牛乳

菠萝蜜中含丰富多彩的水杨酸,牛乳中带有很多的蛋白。若二者另外服用,菠萝蜜中的水杨酸会使牛乳中的蛋白凝结,影响蛋白的消化。

芒果 菠萝蜜

这二种新鲜水果一同服用非常容易引起皮肤过敏,由于芒果、菠萝蜜自身带有非常容易造成皮肤过敏反映的成分,鲜芒果中带有单甲基苯或二甲基苯。不彻底完善的芒果里还带有醛酸,她们对皮肤黏膜有一定的刺激效果,可引起口唇红肿,又痒又痛,重则还会继续出現水疱和糜乱。而菠萝蜜中带有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这类皮肤过敏常为速头型,多在吃菠萝后1钟头上下会出現皮肤瘙痒、通红、容易出汗、四肢及口角麻木。

酸牛奶不可以和什么一起吃

香蕉苹果

香蕉营养丰富多彩，对改进心脑血管作用有一定的作用。但酸牛奶不可以和香蕉苹果一起吃，香蕉苹果和酸奶同食易造成致癌物质。一些脾胃虚弱非常容易腹泻的人，喝过刚从电冰箱拿出来的酸牛奶，再再加推动肠道蠕动的“润肠”食品香蕉苹果，更非常容易产生腹痛腹泻的问题。

大豆

酸奶含丰富多彩的优质蛋白质，大豆含有的有机化学成分影响钙的消化。因此 酸牛奶最好是不必和大豆一起吃。

药品

一些药品不可以与酸牛奶同屏，这种药品包含胃痛药、抗生素、补铁和降血糖药等。有的人习惯性用稀饭、饮品、乃至酸牛奶当水吃药，这也理应尽量减少。假如酸牛奶较多，消化道会更偏酸碱性，薄膜包衣片、肠溶胶囊等制剂药品的薄膜包衣层可能被毁坏，影响功效。因而，建议服食这种药品期内，最好是将吃药与酸牛奶的時间分隔2钟头以上。

香肠

经常吃三明治配搭优酪乳当早饭的人要当心，三明治中的香肠、培根肉等和乳酸饮料（含柠檬酸）一起服用，非常容易致癌物质。以便储存腊肠、香肠、培根肉、咸肉等生产加工肉食品，食品生产商会加上磷酸盐来避免 食材腐败问题及肉毒素生长发育。当磷酸盐遇上柠檬酸（乳酸菌、柠檬酸钠、酒石酸、苹果酸等）时，会变化为一种致癌物亚硝酸。因而，吃带有磷酸盐的食材前后左右1钟头不适合饮酸牛奶。