豆桨是一种很美味的健康饮品，许多 人到吃早饭的情况下，不管吃的正餐是啥，都是配搭上一杯豆浆来喝。自然，豆桨除开美味可口，还具备着一定的营养成分，假如可以依照一定的秘方来榨豆浆得话，是能够在一定水平上获得补肾壮阳的实际效果的。下边，就为大伙儿详解一下补肾壮阳豆桨的秘方。

1、小黄米豆桨

调料：干大豆1/2杯、小黄米1/3杯。

作用：补虚，健脾养胃，疗疮祛毒。适用体质虚弱，面生疗疮者服用。具备助眠作用，主冶阳盛肾阴虚、夜不可眠。

2、黑芝麻豆浆

调料：干大豆一杯、黑芝麻粉1/5杯。

作用：补肾固精、健脾胃益智类。适用眩晕症、记忆力下降、老年痴呆、动脉硬化等症状。

3、百合莲子绿豆浆

调料：干绿豆1/2杯，百合干1/3杯，莲籽5枚。

作用：健脾益气、止咳润肺、清宁心安神、清热解毒有利排尿、益肾锁精。适用肺结核、支气管炎、气阴不够、心失所养、失眠多梦等症。

4、小米豆桨

调料：干大豆1/2杯，小米1/3。

作用：健脾益气、补肾虚损。对素体虚损，生完孩子气血虚弱者，优为适合。

5、枸杞子小米豆桨

调料：干大豆1/2杯、干小米1/2杯、枸杞子10粒。

作用：滋补养生肾脏、造精益气养血、清目安神助眠、滋阴润肺、止咳化痰，适用肾气虚、头晕眼花、眼睛视力减低、腰酸痛等。

6、黑豆黑芝麻豆浆

调料：黑豆1/2杯，檽米1/2杯，黑芝麻粉1/5杯。

作用：袪风除热、调变温阳化、活血化瘀、祛毒、有利排尿、清目、护肝补气血，造精生发养发。适用肾精不足、排便结燥。病后虚蠃，须发早白等症。

7、银杏果豆桨

调料：银杏果5枚，干大豆1/2杯

作用：此方适用腰酸腿软、少气懒言、困乏疲惫之肾气亏虚的女性更年期综合症。忌讳：口燥闹心出虚汗者不适合多食。

8、桂圆红枣豆桨

调料：大豆45克、红枣去核15克、枸杞子10克

作用：滋阴养血养血、安神助眠补肾壮阳、改进心脏营养成分之效，合适心血管疾病病人食用。

9、美容养颜白芝麻黑豆豆浆

调料：黑豆3/2杯、花生仁3/1杯、黑芝麻粉10克

功效：具备黑发生发养发、护肤美肤、滋补养生肾脏、益气养血催乳的功效，合适女士食用。