有着身心健康的喝茶习惯性是非常好的，每一个地区的茶道文化各有不同，而每个茶的作用和功效也各有不同，你能依据自身的洗完，或是依据自身的规定目地这些，挑选一款合适自身的茶种类。普洱沱茶与普洱红茶是各有不同的，她们有细微的差别，下边实际详细介绍这普洱沱茶的作用与功效。

茶的作用:有利于防止和防癌 茶氨酸能够阻隔亚硝酸盐铰等多种多样致癌物在身体生成,并具备立即破坏力肿瘤细胞和提升机体抵抗能力的作用.据相关材料显示信息,荼叶中的茶氨酸(主要是儿茶酸类化合物),对胃癌、直肠癌等多种多样癌症的防止和輔助医治,均有稗益. 使血液清静维持弱碱性是茶的密秘.绿茶叶可使烟草的坏处减为最少程度.

1.有利于防衰老茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性

2.有利于抑止心血管疾病茶氨酸对身体脂肪分解拥有关键功效

3.有利于护肤美容

4.有利于醒神醒神

5.有利于有利排尿缓解疲劳

6.有利于降血脂促进消化

7.有利于保护牙齿清目

8.有利于防止和医治辐射源损害(常见电脑上者适合)

9.有利于抑止和抵御病毒感染菌

一.激动功效:荼叶的咖啡因能激动神经中枢系统,协助大家提升精气神,提高逻辑思维,缓解疲劳,提升工作效能.

二.有利排尿功效:荼叶中的咖啡因和氨茶碱具备有利排尿功效,用以医治水肿,尿潴留.运用绿茶红豆糖水的祛毒,有利排尿功效能医治亚急性黄疸型肝炎.

三.清脑解痉功效:咖啡因具备清脑,解痉,松驰平滑肌的作用,能消除气管痉挛,推动血液循环系统,是医治支气管哮喘,心肌梗塞,化痰止咳的优良輔助药品.

四.抑止动脉硬化功效:荼叶中的茶氨酸和维他命C都是有活血化淤,避免 动脉硬化的功效.因此 常常喝茶的人之中,高血压和冠心病的患病率较低.