在我国物产丰富，许多绿化植物同样姓名类似很容易被弄错，一些类似的绿色植物可能有的有害有的无毒性，大伙儿假如弄错得话会对人体导致损害。有一种跟三七十分类似的绿色植物称为腾三七，很多人不清楚腾三七有毒吗？下边是腾三七的一些详细介绍及其副作用、作用，想掌握的能够阅读文章一下。

藤三七是落葵薯，又称，别称川七、藤子三七，过小年药，土三七，藤七，马德拉藤，洋落葵，一部分地域民俗亦称其为“云南白药叶片”，但事实上云南白药里的三七并不是本绿色植物，只是五加科绿色植物三七，相差甚远。

藤三七为落葵科落葵薯属的绿色植物，遍布在南美洲热带气候及其中国内地的云南省、福建省、浙江省、四川、广东省、江苏省、北京市等地，现阶段已由人工服务育种种植。那麼，藤三七有没有副作用呢？

一、藤三七的副作用

藤三七含有蛋白、碳水化合物化合物、维他命、胡罗卜素等，尤以胡罗卜素成分较高，具备滋补养生、壮腰健膝、消肿化淤及活血化瘀等作用，是一种新式健康保健蔬菜水果。

现阶段并沒有发觉显著的藤三七的副作用，藤三七的功效是最关键的，而且它的食用方法也是有许多。

二、藤三七的功效

藤三七含有蛋白、碳水化合物化合物、维他命、胡罗卜素等，尤以胡罗卜素成分较高，每100g发展叶子含蛋白1.85g、人体脂肪0.17g、总酸 0.10g、膳食纤维0.41g、干物质5.2g、还原糖0.44g、维他命C6.9mg、碳水化合物总产量1.64克、铁1.05mg、钙158.87mg、锌 0.56mg。藤三七具备滋补养生、壮腰健膝、消肿化淤及活血化瘀等作用，是一种新式健康保健蔬菜水果。

果子一部分、叶片、嫩叶都能够吃。

作用：有点苦、温性、滋补养生健壮、散淤止疼、除风去湿气、软化血管、血压、补血补气活血化瘀。富嗮成分居全国性之首，具备防癌防止衰老等非常作用。特别是在融入选手、风湿病、残废病人、中老年服用，可具有非常好的养生保健的功效。

三、藤三七的吃法

1、入汤：藤三七的叶子肥大、枝茎嫩滑，在做各种各样汤类时添加清洗撕破的叶子就可以。如在将要起锅的紫菜蛋花汤中放进几块藤三七叶子，即装点了食品的颜色又能健胃消食护肝。

2、炒海：将藤三七的叶子、枝茎清洗沥干水分，锅中入油烧开放进切碎的蒜末炒出香味后将以上食物放进锅中快炒一两分钟就可以起锅。

3、荷包蛋：藤三七叶子清洗切碎后与打撒后的生鸡蛋一起搅拌均匀，再添加小量的盐稍拌和。炒菜锅烧开后倒进小量的油，将以上拌和好的液汁下锅煎至双面金黄色就可以服用。

4、和肉类食品同炒：小肉加木薯淀粉、生抽、米酒搅拌均匀后置放十分钟上下，油烧后下锅煸炒，待肉快成熟时放进切完的藤三七，加适当的盐，煸炒两下就可以。

5、藤三七块茎的吃法：藤三七的地下茎和洋姜的地下茎很类似，呈小块。煲各种各样汤时能够将其切成片。'