如今的年青人许多都喜爱吃苹果，针对女生而言贪吃的情况下不可以吃零食会长胖，因此 他们只有挑选吃苹果来解解馋，并且多吃水果对女生而言是百害而无不好。针对如今的男孩儿而言也是这般，而诸多的新鲜水果们，干桂圆当属是当下最火爆的的新鲜水果了，孕妇吃完干桂圆能够 具有养生保健养胎的作用。那麼男孩子吃桂圆有哪些好处呢呢？

第一点：补气养血，提高记忆力

干桂圆含丰富多彩的葡萄糖、绵白糖及蛋白等，含铜量也较高，可在提升能源、补充营养成分的另外，又能推动血红蛋白浓度再造以补血补气。试验研究发现，龙眼肉除对全身有滋补功效外，对大脑神经非常有利，能提高记忆力，缓解疲劳。

第二点：安神助眠定志

干桂圆带有很多的铁、钾等原素，能推动血红蛋白浓度的再造以医治因贫血导致的心悸、发慌、失眠、记忆减退。干桂圆中含尼克酸达到2.5mg（每1OO克），可用以医治尼克酸欠缺导致的皮炎、腹泻、痴呆，乃至神智不清等。

第三点：抑菌，抑止肿瘤细胞

临床实验说明，干桂圆对JTC－26肿瘤抑制率达90％以上，对肿瘤细胞有一定的抑制效果。临床医学给癌症病人内服干桂圆滥造浸膏，病症改进90％，延长寿命实际效果约80％。除此之外，干桂圆浸水剂（1∶2）在试管婴儿内对奥杜盎小芽胞癣菌有抑制效果。

第四点：降血脂护心，防衰老

龙眼肉可降低血脂，提升冠脉血容量。对与衰退全过程有密切相关的鞘磷脂蛋白质——脑B型单胺氧化酶（MAO－B）有极强的抑制效果。