在做月子期内的女士，饮食搭配上面有许多忌讳，最先辛辣食物刺激的食材毫无疑问要忌嘴，此外一些食材吃完会造成母乳降低，那样的食材也一定不能吃，需要重点强调的是，做月子期内最好是不必吃巧克力，假如一边吃巧克力一边喂母乳得话，可能会伤害到宝宝的生长发育。

坐月子能吃巧克力吗？

孕妇在生完孩子需要给新生儿喂奶，假如过多服用朱古力，对宝宝的生长发育会造成欠佳的影响。由于，朱古力含有的可可碱，会渗透到奶水内被宝宝消化吸收，并在宝宝身体蓄积量。长此以往，可可碱会损害中枢神经系统和心脏，并使肌肉无力，小便量提升，結果会使宝宝消化不良，睡眠质量不稳，又哭又闹不断。孕妇一天到晚口中嚼着朱古力，还会继续影响胃口，并可使人体长胖，而导致必不可少营养元素的欠缺，这自然会影响孕妇的身心健康，也立即影响喝奶宝宝的成长发育。

医学临床研究说明，孕妇分娩后数钟头内，最好是不必多吃鸡蛋。由于在分娩全过程中，新手妈妈精力耗费大，大量出汗，血液不够，消化吸收工作能力也随着降低。若孕妇分娩后马上多吃鸡蛋，就无法消化吸收，提升肠胃压力。孕妇分娩后数钟头内，应吃半流食或流质饮食为宜。在全部月子期间，依据我国对孕、新手妈妈营养成分标准，每日需要蛋白100克上下，因而，每天吃鸡蛋3-4个就充足了。过多服用生鸡蛋也会，增胃肠压力，乃至非常容易造成胃病。

剖宫产后能够吃菠萝吗？

剖宫产后慎吃菠萝。权威专家强调，做为孕妇的新手妈妈最好是少吃菠萝，关键考虑到的是非常容易造成皮肤过敏的问题。假如孕妇对菠萝蜜沒有皮肤过敏状况得话，還是可以吃的。但建议孕妇少吃为妙，由于菠萝蜜含湿毒，可影响孕妇的身心健康，另外还可以根据奶水功效于小宝宝，造成婴儿上火、湿疹等病症。非常是第一次服用的孕妇，尤要小心皮肤过敏的产生。

菠萝蛋白酶能刺激性口腔粘膜，服用时先将菠萝蜜切成片放到盐水中侵泡一下再吃，便能够消灭胰蛋白酶，防止口腔刺疼的状况。菠萝蜜中含草酸比较多，过多服用对胃肠危害，因而吃时应适当，不能由于美味而一次服用过多，影响身心健康。

孕妇可食菠萝蜜，但不能过多，菠萝蜜尽管美味，但其怪味强悍且具备凉身的功效，因而并不是每个人适合。有过敏性体质母亲应谨慎服用。以往吃菠萝有高敏体质者，则应严禁服用。假如孕妇身患溃疡病、慢性肾脏病、凝血阻碍，应当禁吃菠萝。另外，假如孕妇处在发烧及湿疹疥疮的情况下，也不可以多吃菠萝。