每到中秋节，中秋月饼变成大伙儿走亲戚的一种见面礼，中秋月饼的营养成分非常丰富，有很多种多样口感，中秋月饼能够做为一种饭后茶余的小点心，还可以做为一种正餐，针对才满一岁的宝宝来讲，早已可以吃一些简单的食物了，那麼中秋月饼这类针对成人而言色香味俱全的传统式食品，一岁宝宝可否吃呢？

月饼是3高食品，小宝宝3岁前最好是别吃

目前市面上中秋月饼的种类许多，但大多数都是有一个相互特性，便是“高脂肪、高糖高热量、高热量食物”，是当之无愧的“三高”食品。例如做60个红豆馅中秋月饼就需要用9KG赤小豆、15KG白砂糖、1.5KG麦芽糖、2.5KG植物油及其3KG水。据统计，一块一般中秋月饼均值每100克就能产生400大卡的发热量。

宝宝胃肠作用生长发育不健全，消化吸收作用太弱不适合服用这般高糖高热量高脂的食材。因此 建议3岁下列的小宝宝尽可能不必吃这种高糖高热量高油炸工的中秋月饼，3岁以上的小宝宝可适度吃一点，也应尽可能选相对性身心健康的中秋月饼，而且不可以服用过多。

孩子吃多中秋月饼难消化吸收

嘴馋中秋月饼难消化吸收，会使消化系统粘膜损伤。权威专家表明，中秋月饼若植物油脂过多便会无法消化吸收，这时便会促进胆襄代谢大量的胆液促进消化，胆液中的胆盐若代谢过多，就使小孩自身发育不良的消化系统粘膜遭受损害，自身没胃病的人可能没什么事，但碰到消化系统粘膜不太完善的小孩，这就得以使他觉得不适感了。

糖份高的食材一直很受小孩热烈欢迎，那就是一种难能可贵的本性，甜酸苦辣，甜是最容易认可的，因此越发甜的中秋月饼小孩越发很感兴趣。結果，过多的糖份非常容易发醇，造成胃液，胃蛋白酶代谢过多，不仅会反胃酸，还会继续使肠胃粘膜被胃液和胃蛋白酶的本身消化吸收功效致损而产生漫性溃疡。

权威专家提示说，非常是目前市面上发布一些冰淇淋馅的中秋月饼，需要在电冰箱内冷冻以维持其超低温，若是一下吃太多，其冷藏的刺激也会对胃肠导致刺激性而令人觉得不适感。这些广式月饼、新鲜水果馅中秋月饼，還是在所难免很多的糖或油，吃时确实不可以太急不可耐和贪婪。