现代女性的人体愈来愈差，造成了许多女士的人体出現了生殖阻碍，那样针对要想怀孕的女士们而言是十分痛楚的，由于那样是难以怀孕的，而女士的问题具体表现在排卵期的问题，因而，处理排卵障碍是重要，而运用饮食疗法的方式是最靠谱的，下边就讨论一下促孕汤速排卵期汤怎么做呢?

老红糖250克、姜片末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从经期干净后的第2天刚开始，每天早上空肚用开水冲服，连服7天。

2、助创造鳞方

用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在经净后服7剂。

原材料我们要采用川芎、白芍、紫丹参、泽兰、枸杞、熟地、桑椹子、王不留行、香附、紅花1、茺蔚子、仙灵脾15克，自经期刚开始第11天每天1剂连服6天。

4、先天性归一汤

取川芎36克，白术茯苓、获多、生地黄、羌活各30克，山参、赤芍、牛膝各24克，白蔻、香附、丹皮、制半夏各21克，茯苓18克，甘草12克，姜片3克。将涂药和匀，分成10次剂，每天服1剂，水煎空腹吃。经期行内服5剂，经期行后，再服5剂。

龟板12克、紫丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、枸杞20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂粉3克(另包》中服)，经痛加剧肉桂粉，血瘀者加泽兰。从经期始第17天刚开始服，隔天1剂，共5剂。

促排可以吃谷类食物

在生活起居中应当多吃些谷类食物，这种食材上都带有很多的雌激素食物，可推动女生排卵。除开谷类食物以外，也有像豆类食品、小茴香、葵花仁、圆葱等，这种食材中一样带有丰富多彩的雌性激素，因而常常有无排卵状况的女性朋友应当多吃这种食材。