苦瓜怎么腌好吃

2021-01-13 05:22发布

茄子尽管苦,可是营养成分确是挺高的,针对身体健康,拥有很积极主动的推动作用,这也是为什么那麼多的人喜欢吃茄子的原因。自然,苦瓜的吃法也是有很多种多样的,腌茄子,便是在其中之一。自然,在腌茄子的情况下,是能够根据一定的方式将苦涩味除去,使其更美味可口的。下边就为大伙儿详解茄子的腌渍方式。

苦瓜怎么腌好吃

方式一

原材料:茄子1根,蒜头4瓣,红指天椒2个,盐1汤勺(15g),生抽酱油2汤勺(30Ml),白糖1汤勺(15g),凉白开水100ml

作法:

1、茄子清洗再切去首尾,对半割开,除去内瓤和西瓜籽,切割成1.5cm宽3cm长的一小块,添加盐和凉白开水搅拌均匀,封上保鲜袋,放进冰箱冷藏室冷冻8钟头。

2、红指天椒清洗修边成圈,蒜头去皮切成碎粉。

3、将生抽酱油、白糖、红指天椒圈、蒜头碎粉混和,做成腌制料。

4、取下历经冷冻的茄子,捞起来茄子块,沥去不必要的水份,添加腌制料翻拌,放于荫凉干躁处腌渍1天就可以服用。

苦瓜怎么腌好吃

方式二

原材料:茄子(乳白色或翠绿色的皆可)一条、醃渍过的青梅(包括青梅醃汁)一份、糖少量、盐一一茶匙作法:

1、茄子剖半除去籽。

2、用汤勺把茄子里层的膜刮除,能够除去苦涩味。

3、茄子切片状后,用点盐抓一抓,再自来水将盐份冲干净。

4、把茄子放进碗中,添加青梅醃汁和少量糖,放进电冰箱静放进味约三十分钟,就会有冰冷爽口的梅渍茄子。

苦瓜怎么腌好吃

方式三

原材料:茄子1根、枸杞子1小把、纯蜂蜜适当作法:

1、茄子一只、纯蜂蜜适当、枸杞子一小把。将茄子清洗,凉水侵泡。枸杞子清洗储备用。

2、用锋利的刀将苦瓜干成小薄条。

3、取一个玻璃茶杯将苦瓜干放进、撒上枸杞子,淋入纯蜂蜜腌制。

4、放进电冰箱冰饮十分钟,吃的情况下取下服用就可以。

方式四

1、茄子清洗,控净化水。

2、青辣椒清洗,用刀创口便捷进味,姜片切大面积。把切完的茄子、辣椒、生姜片码入大盆内。

3、锅中倒进生抽,放八角、八角茴香,少量食盐火灾烧开。

4、等熬料的生抽凉透后倒进盛满茄子、朝天椒的大盆内。

5、另起油锅,放进麻椒烧开。

6、把烧好的麻椒油倒进盛满茄子的盆中,腌制24钟头就可以服用。

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