卢荟大家都很了解，有些人家中会刻意养一盆，既能净化环境，也是有服用，功效与作用，也有的人会用芦荟美容，实际效果也是很好的。普通人用是没什么副作用的，可是卢荟中也有卢荟素，对处在最近和孕妇是十分不好的，会造成腹痛及其别的副作用，也有卢荟做成的别的类食材，孕妇也不适合服用。

血液孕妈妈们能够喝卢荟牛乳吗?不能喝。由于卢荟中的卢荟素会造成 小产乃至宝宝畸型。一些服食了可能会出现消化系统副作用比如呕吐和腹痛乃至情况严重会肾功能损害。卢荟要需注意，一些女人月经期内服食非常容易造成腹痛，因此建议孕妈妈服食带有卢荟成份的保健产品或是应用带有卢荟成份的护肤产品。因此，孕妈妈们不能喝卢荟牛乳。

酸牛奶是鲜牛奶历经乳酸菌发酵做成的，其ph值较低，假如孕妇在怀孕前期反映很大，并且反胃酸，表明胃酸多，这时候不适合酸牛奶。但是在餐后，当肚子里有一些食材后，是能够喝的，但要适当。能够试一下，不必空肚喝。假如孕妇沒有反胃酸状况，彻底能够酸牛奶。酸牛奶在营养成分上不但和新鲜牛奶一样，并且便于消化，酸牛奶中的乳酸菌饮料进到肠胃后能抑制腐败问题菌的繁育，降低腐败问题菌在肠胃中造成内毒素而具有养生保健的功效，另外还可使身体提升维他命b族。针对胃液欠缺的人而言，酸牛奶更合适。

负重处在孕初期的孕妈妈大多数受妊娠反应困惑，食欲不佳，这一环节，孕妈妈并无需有意让自身多吃些哪些，两者之间每日冲着荤菜犯愁，比不上多选择自己喜欢的食物，以提高胃口。针对油腻感、加快新陈代谢的食材，没有必要凑合吃下去。

营养成分标准

1：孕初期的饮食以口味淡、易消化为宜。

2：孕妇理应尽可能选择自己喜欢的食物。

3：为确保蛋白的摄取量，孕妇可适度补充奶制品、蛋类食品、豆类食品、硬豆类蔬菜食材。

4：在孕初期留意摄取叶酸片，由于叶酸片关联到胎宝宝的中枢神经系统生长发育。若怀孕时欠缺叶酸片，非常容易导致胎宝宝神经管畸形的缺点，如无脑儿或脊柱裂，而且产生兔唇、颚裂的机遇也上升。很多纯天然食材中带有丰富多彩的叶酸片，各种各样瓜果蔬菜(如西兰花、油麦菜、茭白、青菜、花菜等)，及小动物肾脏、豆类食品、新鲜水果(香蕉苹果、草莓苗、橘子等)、乳制品等都含有叶酸片。

5：维他命的提供要充裕。假如孕妈妈的妊娠反应比较严重影响了一切正常进餐，可在医师建议下适度补充综合性维生素片。